Min nya lilla vrå

Va hände?

Posted on: 18 januari, 2014

Ja det undrar jag med…ojoj jag sov som en klubbad till 11 och orkade inte masa mig upp..jag behövde verkligen sova ut verkar det som..men inte så här länge ..9 timmar i ett streck ..vet inte när jag sov så många timmar i streck sist.

Hm..igår efter tvättstugeracet trodde jag att jag var mör och trött nog för att kunna sova..satt uppe till ett sen kröp jag ner och det lyckades nästan…men så började grannen ovanpå att spela musik precis då jag nästan somnat..inte jättehögt men precis lagom högt för att jag skulle störas..då gav jag upp och då tog jag ett insomningspiller..som jag fick då jag var på läkarbesöket i veckan och så pluggade jag igen öronen för att slippa höra musiken ovanifrån..jag ska ju försöka bryta mitt sömnmönster för jag sover ju alldeles för lite och oregelbundet..så har det hållt på nu i någon månad och det tröttnar man ganska så fort på ska jag säga. Att ligga klarvaken då man måste sova.

Problemen började ..om jag tänker efter då jag började på min specialist utbildning..då rubbades mina cirklar..eftersom jag då helt plötsligt skulle börja gå upp tidigt på morgonen istället för att ta det lugnt på förmiddagen, jag som ingen morgonmänniska är ..om det nu finns något som heter så..en del säger att det är en ovana eller vana att vara morgontrött eller kvällspigg som jag oxå är.

Så är det nu i alla fall att jag är trött om mornarna och då jag ställer klockan för att gå upp blir det psykiskt jobbigt för jag oroar mig..ja vet att det är i onödan för min klocka ringer då alltid..det är sällan som den inte väckt mig så varför kan jag inte sova och slappna av?  Jag försöker verkligen att slappna av ..kanske försöker jag för mycket..jag försöker att inte tänka något för om tankarna börjar mala är det ännu ett hinder för att kunna sova..inatt var jag på väg in i drömmarnas land och trodde att jag skulle lyckas ett tag..och det hade jag säkert gjort om det inte hade börjat spela musik.

Så jag svalde ett piller..ett helt .. jag brukar annars dela på dem för jag behöver egentligen inte mer för att kunna slappna av och somna…vet inte men igår tog jag hela..kanske för att jag för en gång skull ville slippa ligga och vrida mig i gropen min..det är dessutom länge sedan som jag tog något för sömnen så med facit i hand kanske jag skulle delat pillret. Jag somnade  ganska snabbt i från väsendet uppifrån och det var ju det som var meningen..sen sov jag obekymrat och skönt länge längre än jag tänkt..nu är jag vaken och pigg men det behövdes en balja kaffe för att vakna helt 🙂

Nu är jag redo om än lite för sent på dagen för att hinna med allt det jag tänkt ..men skit samma jag är ju utvilad och ledig så det är lugnt. Nu blir det till att sätta lite fart ..äta lite supergröt med passion på

SAM_1181

och sen iväg till dotterns hus för att se till yngsta dottern ..vi ska tvätta lite även där och baka lite kakor i en ugn som gör och beteer sig som en ugn ska. Dottern med familj kommer hem ikväll och då ska jag ha maten färdig..köttfärssås med pasta är det beställt..

Ja tror nog  att jag överlever denna dag oxå 🙂

SES!

 

 

Annonser

2 svar to "Va hände?"

Klubbad var du ju också! Skönt att få sova många timmar i sträck för en gångs skull. jag sover också väldigt dåligt just nu, men det verkar vara ganska allmänt när man läser på bloggarna. Vad god passionsfrukten såg ut på din bild!
Kram

Jodå visst det var väl bra men jag vet att man inte ska ta piller efter klockan 24:00 av en anledning..att man sover länge och att effekten sitter i en stund in på dan. Lite tråkigt att sova bort halva dan då man är ledig ..men så är det jag behöver samla på mig fler sömntimmar..och vända på sömnbristen.
Kanske är det vintermörkret som gör att det är många som sover dåligt..men nu har ju snön kommit och lyser upp lite så kanske vänder tröttheten om.
Passionsfrukt är gott och jag behöver lite passion i mitt liv så det är en passande frukt att ha på gröten 🙂
kram

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s

januari 2014
M T O T F L S
« Dec   Feb »
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031  

Arkiv

Kategorier

Allena ensam semester trivs mask tankar barnbarn barnbarn barn barn barnbarn rödlök fika jordgubbar saft tvätt packning Mallis Rhodos berget blommor spinning promenad hemmakväll böcker film tvättrace rhodos Mallis blå anemon bär jordgubbar bigarråer hallon semlor vit choklad krusbär rödavinbär trädgård balkong tomater bärkräm havregrynsgröt regn räkningar mamma egentid förhållanden carpe diem funderingar semester kaffe sol promenad hästar zlatan delaktig sammanhang dörrar vägar digital fotoram bilder födelsedagspresent 2012 nu grönskar det efterlyst gofika solnedgång barnbarn flagga bröllop diadem tiara barnbarn sovmorgon Fototriss 208 Hårt svårt börja om Fototriss 209 gemenskap fototriss 225 M frestelser begär karaktär frukost kalas lördag funderar födelsedag fira årsräkning retrougn ambrosia sabrina lönekuvär spargris kontantlös fågelskrämmor A frukost tvätt kråka blomlåda sola födelsedagskalas glass glass salt lakrits chutney surt allsång skansen sommar regn Mallis helg jobb svacka roligt tråkigt hälsa sjukdom diagnos symtom bot vetenskap synsätt välbifinnande hippokrates helheten läkare specialister medkänsla vinterkräksjuka is mjölk träning Mallis vin fest party jobb möte skor prokastinera brev mamma promenad danspass boxning lejonet arbetsprov jordgubbar kalas flädersaft drinkar bubblor maräng mascarponegrädde gla kolfilter torkarblad mat kylskåp toscakaka hollywood Beverly Hill lejonet brumbrum lycka pengar välbehag framgång rik fattig mamma mamma blommor prästkragar lupiner rödklöver kyrkogården paraply regn åska Mallorca halsont grabbarna grus palma nova mamma rullstol möte behov egentid semester kick off midsommar mat överflöd salta grodor sommarhagarna promenad musik balans lagom light extrovert introvert känslighet energi musik Lana del Rey musik P1 sommarpratare Maja Ivarsson nationaldagen ullared barnbarn mamma rabarber och jordgubbspaj vaniljsås solsken promenad natt görtrött grannar kaffe sommarpratare nätter fokus häl dottern söndag paket Justin Bierbermonster high pengar tårta student ekonomi kaffe spinning ryggpass solsken bikini picklad rödlök rabarberchutney james bond tid för hämnd playa Rhodos frappe seg cortison silver god man årsräkning kopior gröt räkningar pappa mamma semester semester turkiet Rhodos Mallis midsommarafton tvätt semla keso hallon yoggi pizza jobbmöte träning mål vikt kilo fläsk sjuk feber halsont ingefära te honung födelsedag tårta blommor mamma sjuk kaffe koffein smitta kräk hosta halsont beroende karensdag kompledigt kurera valnötter äpple Lena Andersson sol bad sommar tingeling barnbarn leverpastej gurka havregrynsgröt äventyr sol himmel räkningar molnen skingrade nudlar nyttigt halsont hes tvättrace sol promenad mamma vård digital fotoram bibblan träning maska tidsbrist personal sol sovmorgon vaken natt sommar semester fantasier natur vik båt sjöbris hamn ankare sorg spinnaker segel vind HSP berg och dalbana specialbegåvning spinning polis bråk skrik borrande tak hål sova student 2013 student tårar respekt fixat sårad ledsen känslor ytan swedish Hose Maffia sylt saft konserveringsmedel minne glömska tankar drömmar sömn drömmar curling plan flygfärdig kärlek omsorg lycklig verklighet val möjligheter teflonpanna glad bara en bild telefonsamtal mamma tema utmaning fantasi trögtänkt nasonex kaffe promenad minusgrader Tro hopp bakslag lejon träning hantlar vikt spinning euro sjusovare klocka Eclipse Tvättstuga spysjukan semesgter jobbmöte k-special tvätt svett nys popcorn film utsövd dammsugare kaffebryggare ensam sällskap varg älg rådjur hästar får ronja birk natur fotosafari usb minne nikon minolta zlatan midsommarafton jordubbar vit choklad ösregn änder ostbågemössa mys fredag sol
%d bloggare gillar detta: