Min nya lilla vrå

Archive for juni 16th, 2014

Vad är det då tänkt att jag ska göra denna lite mulna måndag? Inte en susning..men kanske att jag går och tränar en stund nu på förmiddagen..det har varit lite dåligt med träning de sista veckorna..så lite styrka kan vara bra att träna. Sommarschemat är inte lika väl anpassat och mina bästa pass finns inte ..såsom zumban och corepasset..så det lär bli mer styrkepass på gymmet istället. Där får jag ro, cykla och lyfta lite skrot tills höstschemat börjar igen.  Givetvis ska jag vara ute mycket och röra på mig ..gå mina långa promenader och försöka att små springa lite emellanåt. Jag ska ju inte springa för min rygg skull..men ibland så gör jag det ändå..

I eftermiddag har jag tvättstugan igen..hoppas att den ena maskinen är lagad nu..så att det går lite snabbare denna gång..sist så hann jag inte tvätta all tvätt så det är lika mycket om inte mer tvätt nu att ta hand om.

Inte mycket för världen kommer att hända hos mig denna måndag..men jag är utsövd och vaken så jag är nöjd med tillvaron.

DSC_2728

 

Jag har inte några större förväntningar och förhoppningar om stordåd i min lilla vrå..så jag slipper prestationsångesten som jag levt under i  många år..utan att egentligen förstå varför jag inte känt mig nöjd nog..och vad det är jag känner av  då jag inte mått så bra.

Hm…

Då man kommer till insikt så förstår man att det liv man levde inte var det bästa för mig ej heller för de i min närhet..men det rullar bara på och man hänger på.

Känslor som  otillräcklighet som förvirrar en att irra på  än mer för man vet inte varför man inte räcker till…vad man borde göra för att räcka till?

Tänk till, stanna upp och reflektera mera över varför man gör det man gör…det borde jag ha gjort för flera år sedan..tror att alla behöver reflektera mera över sin situation.

Man bör analyserar sin tillvaro och lyssnar mer på sitt inre ..för att må bra, bättre, bäst och få ut det man vill av livet.

Annars är risken att man missar ..själva livet..det som är poängen med varför man är här.

Silverkanten på varje dag …behöver inte alltid glimma likt  guld..ibland blänker det inte alls utan  det kanske är ganska så grått och trist..

Låt så vara…de dagar är ändå av mening.

Blänker och glimmar det för jämnan  …så ser man inte skogen för alla träden ..man ser bara detaljerna hos något  och således så ser man ej hela  helheten.

Man blir skymd och bländad..och missar massor som är väsentligt och viktigt  för att få ihop helheten om det glimmar för mycket.

Svammel, svammel oj va jag svamlar men oftast är det under morgontimmarna som jag svamlar som mest för då är jag tom på tankar och ord kan då komma till mig på ett sätt som de inte gör senare under dagen då intrycken blivit för många.

Jag är känslig för intryck. Japp det är jag ..jag påverkas ofrivilligt och har svårt att stänga intrycken ute..även om jag försöker att blunda för vissa ting så påverkar de mig ändå…och jag kan gå igång bli triggad fastän jag inte vill. Det har jag förstått nu och därför så håller jag mig undan lite det jag kan hålla mig ifrån..för då mår jag bättre.

Det blir som det blir..det finns saker man inte kan förändra ..det är bara att acceptera verkligheten som den är och gå vidare!

Vi kan inte förändra andra,
– men vi kan förändra oss själva!


juni 2014
M T O T F L S
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30  

Arkiv

Kategorier

Allena ensam semester trivs mask tankar barnbarn barnbarn barn barn barnbarn rödlök fika jordgubbar saft tvätt packning Mallis Rhodos berget blommor spinning promenad hemmakväll böcker film tvättrace rhodos Mallis blå anemon bär jordgubbar bigarråer hallon semlor vit choklad krusbär rödavinbär trädgård balkong tomater bärkräm havregrynsgröt regn räkningar mamma egentid förhållanden carpe diem funderingar semester kaffe sol promenad hästar zlatan cykel kondition tempo puls spinning maxpuls krafter tabata intervallträning nattjobb delaktig sammanhang dörrar vägar digital fotoram bilder födelsedagspresent 2012 nu grönskar det efterlyst gofika solnedgång barnbarn flagga bröllop diadem tiara barnbarn sovmorgon Fototriss 208 Hårt svårt börja om Fototriss 209 gemenskap fototriss 225 M frestelser begär karaktär frukost kalas lördag funderar födelsedag fira årsräkning retrougn ambrosia sabrina lönekuvär spargris kontantlös fågelskrämmor A frukost tvätt kråka blomlåda sola födelsedagskalas glass glass salt lakrits chutney surt allsång skansen sommar regn Mallis helg jobb svacka roligt tråkigt hälsa sjukdom diagnos symtom bot vetenskap synsätt välbifinnande hippokrates helheten läkare specialister medkänsla vinterkräksjuka is mjölk träning Mallis vin fest party jobb möte skor prokastinera brev mamma promenad danspass boxning lejonet arbetsprov jordgubbar kalas flädersaft drinkar bubblor maräng mascarponegrädde gla kolfilter torkarblad mat kylskåp toscakaka hollywood Beverly Hill lejonet brumbrum lycka pengar välbehag framgång rik fattig mamma mamma blommor prästkragar lupiner rödklöver kyrkogården paraply regn åska Mallorca halsont grabbarna grus palma nova mamma rullstol möte behov egentid semester kick off midsommar mat överflöd salta grodor sommarhagarna promenad musik balans lagom light extrovert introvert känslighet energi musik Lana del Rey musik P1 sommarpratare Maja Ivarsson nationaldagen ullared barnbarn mamma rabarber och jordgubbspaj vaniljsås solsken promenad natt görtrött grannar kaffe sommarpratare nätter fokus häl dottern söndag paket Justin Bierbermonster high pengar tårta student ekonomi kaffe spinning ryggpass solsken bikini picklad rödlök rabarberchutney james bond tid för hämnd playa Rhodos frappe seg cortison silver god man årsräkning kopior gröt räkningar pappa mamma semester semester turkiet Rhodos Mallis midsommarafton tvätt semla keso hallon yoggi pizza jobbmöte träning mål vikt kilo fläsk sjuk feber halsont ingefära te honung födelsedag tårta blommor mamma sjuk kaffe koffein smitta kräk hosta halsont beroende karensdag kompledigt kurera valnötter äpple Lena Andersson sol bad sommar tingeling barnbarn leverpastej gurka havregrynsgröt äventyr sol himmel räkningar molnen skingrade nudlar nyttigt halsont hes tvättrace sol promenad mamma vård digital fotoram bibblan träning maska tidsbrist personal sol sovmorgon vaken natt sommar semester fantasier natur vik båt sjöbris hamn ankare sorg spinnaker segel vind HSP berg och dalbana specialbegåvning spinning polis bråk skrik borrande tak hål sova student 2013 student tårar respekt fixat sårad ledsen känslor ytan swedish Hose Maffia sylt saft konserveringsmedel minne glömska tankar drömmar sömn drömmar curling plan flygfärdig kärlek omsorg lycklig verklighet val möjligheter teflonpanna glad bara en bild tema utmaning fantasi trögtänkt nasonex kaffe promenad minusgrader Tro hopp bakslag lejon träning hantlar vikt spinning euro sjusovare klocka Eclipse Tvättstuga spysjukan semesgter jobbmöte k-special tvätt svett nys popcorn film utsövd dammsugare kaffebryggare ensam sällskap varg älg rådjur hästar får ronja birk natur fotosafari usb minne nikon minolta zlatan midsommarafton jordubbar vit choklad ösregn änder ostbågemössa mys fredag sol

Mest klickade

  • Inget