Min nya lilla vrå

Uppe med tuppen

Posted on: 3 november, 2014

Ja det gör jag denna dag…vet inte varför men jag är utsövd redan efter 5 timmar i sänggropen. Då jag inte kan somna om kliver jag upp sätter på kaffet…kaffet som jag inte kan vara utan och som smakar godast på morgonen.

Ja då vart denna jobbhelg över oxå …så nu tar jag helg …det är skönt att ta helg i början av veckan då många andra börjar sin arbetsvecka …idag är det fredag hos mig…så jag ska ha lite fredagsmys denna måndag och fredagsstäda har jag oxå tänkt göra idag…så är det då man jobbar helger att man får vara lite flexibel och inte fästa sig  vid vad veckodagarna heter..

Ska börja veckan med ett träningspass i gymmet..ska träffa bästa Annika där och svettas lite ihop …det är lättare och roligare att lyfta skrot om man är två..så det ska vi göra idag   …i morgon tänker jag spinna och efter det pröva ett nytt pass ..funktionell styrka. Det ska bli spännande …man får anpassa träningen efter jobbet och det finns lite olika pass att välja på som tur är.

Det är tänkt att jag ska besöka mamma idag oxå…sist jag var där var i torsdags då vi var ute på långpromenad i det sköna vädret …idag vet jag inte hur vädret ska bli men vi ska försöka att gå ut en sväng ändå…om det inte ösregnar förstås.

Man tänker så mycket och tror sig hinna med så mycket de dagar som man är ledig..om man hinner hälften av det man vill så är jag nöjd…allt det andra kan man skjuta på ..det är inget som säger att man måste hinna allt som tur är…jag gör det jag vill i en takt som passar mig…men visst jag tror nästan alltid att jag ska hinna med mer än jag gör …det är bra att ha lite för mycket på to do listan…så man har lite press på sig att beta av den…fast jag far med osanning om jag säger att jag är pressad då jag betar av listan för det är jag verkligen inte.

Jag tar det numera med ro …och gör det jag vill göra ..jag slösar inte bort min lediga tid på att följa en lista till punkt och pricka …det har jag gjort förr om åren och det gjorde mig inte speciellt lyckligare som människa.. bara mer trött, utsjasad och jag fick mindre tid att leva här och nu på så jag gick miste om många magiska ögonblick för jag hann ju inte med att uppleva dem eftersom jag for fram som en stormvind och blåste bort alla chanser till magiska under.

Va höll jag på med då egentligen? Jag försökte leva upp till något som inte var jag…och jag var så inne i det att jag trodde att livet gick ut på att göra så mycket som möjligt på kortaste tid …jisses då man hinner inte med mer för att man springer fort…

Jag fick stanna upp och låta världen snurra på själv och såg fler som mig som fortsatte springa på…det blev snurrigt värre så snurrigt att jag blev yr av att bara stå still…visst låter det konstigt men så var det då jag längre inte hängde på i samma tempo som innan.

Nu tillåter jag mig att hålla mitt egna tempo…fast ibland rycks man med fast man inte vill…tror att man ser konstig ut om man inte gör som alla andra …och följer med strömmen…för det är jobbigt att gå sakta i en strid ström..så ibland flyter man bara med strömmen..för enkelheten skull.

Jag slutar ändå aldrig att tro på det jag är övertygad om …

DSC_4184

…att människan har en fri vilja att kunna förändra sin tillvaro, ta ansvar och göra intelligenta val och utveckla sin  potential ..alla har den möjligheten det gäller att ta vara på sina möjligheterna  och greppa dem då tillfälle ges och inte låta dem gå förbi…det låter enkelt, men så enkelt är det inte…

Ibland går man lite vilse..går man vilse tillräckligt länge börjar man känna sig hemma…men det är först när vi är vilse som vi börjar hitta oss själva.

SES!

Annonser

6 svar to "Uppe med tuppen"

utan mina to do listor skulle jag inte få nått gjort ..skulle skjuta allt på framtiden eller så skulle jag vara rädd att glömma nått å allt skulle mala i huvudet å stressa mig dag ut å dag in …gäller nog att hitta någon medelväg så man inte lever efter listor utan gör de ibland så man får undan sånt som hela tiden finns i skallen att man vill få gjort..som alltid är de lagom om de mesta som gäller tror jag..många behöver struktur på sina liv i dag å då är listor eller att skriva upp vad som ska ske i veckan rätt bra ..utan att man överdriver de så klart …folk glömmer ofta bort att bara ha slödagar när man inte lever efter klockan eller några måsten ..hoppas de går bra med träningen ..här är de ont i höften på en för hög nivå då jag vankat runt på asfalt ..men man lär ju ta sig till vårdcentral å affären osv så bara kämpa på..hade bra kram

Japp jag har listor oxå fast inte alltid nerskrivna så de finns i huvudet mitt..nu är 2 saker gjorda denna dag ..tränat, dammsugit och skurat hall och kök…det var ett tag sedan så det behövdes. Ska fortsätta städa hela dagen tror jag ..men ett besök hos mamma och skjutsa dottern till jobbet blir det
Hinna äta ska jag ju oxå så det blir något enkelt denna måndag …en majssoppa får det bli med det som är kvar av kycklingen…gott!

Nu väntar duschen…kram och ha de gott denna måndag.
Hoppas din värk går över i höften…är det atros du har?

nä inte artros är nog mina muskler som har inflammerade muskelfästen å slemsäckar som jävlas å så är de låst i båda min ljumskar av någon konstig anledning å korsleder som skär å molar ..tycker jag inte gjort annat än sprungit till läkare och röntgen å kortisonspruta å sjukgymnast å badhus å rörelser så nu får de vara så här ..jag kämpar på med att röra mig så mycket de går å att gå ner i vikt så får vi se vart de leder kram

Oj då hur har det kunnat bli så?

blev nått när jag var ute å gick så där mycket för flera år sen ( fick ju inflammation under ena foten om du minns å kunde inte stödja på den i flera månader å så hände nått med ena ljumsken å höften å de vill inte ge sig ..är väl fem sex år sen nu …blääää)..blev när jag tävlade med några killar att gå med stegräknade ..men haft problem med ryggen å si lederna sen jag var nio år 😦 å på de ihop tryckta kotor å disker som buktar mot sidorna

Ok..visste att du hade problem med din rygg…och foten minns jag. Det är som om det onda sprider sig och flyttar på sig hit och dit i kroppen när det värkt ett tag. När det inte går över så sätter det sig och blir kroniskt som i mina bihålor. Jag vart ju förskyld får över en månad sen och det ger sig inte …envist som attan..och så får jag alltid ont i skuldrorna av någon konstig anledning då jag har förskylning i kroppen.’
Jag förlyfte mig ju på jobbet för sisådär 3 år sedan ..sträckte mig i höger ljumske och vred till ryggen…det känner jag av nästan hela tiden men vet inte vad som är fel för ingen röntgen är gjord. Sjukgymnasten tror att jag vridit till kotorna och läkaren tror det är muskulärt så de tvistar och läkaren har sista ordet så det blir ingen röntgen…suck! Så jag får leva med krämporna som kommer och går.
Ibland kan jag knappt gå och jag är stel och ovig ..det märker jag då jag zumbar. Fast jag kan gympa för det mesta som tur är ..för annars hade jag blivit än stelare.
Jag mår förhållandevis bra …så länge jag kan röra mig och hålla vikten i schack…har ju gått upp lite sedan jag började jobba natt …men det får man på köpet och tror att de kilona har satt sig för de vill inte släppa taget 🙂
Jag är inte så bra som du på att fixa nyttig mat..jag är en gourme som älskar god mat. Så om jag kunde lägga om kosten skulle nog kroppen forma om sig själv 🙂

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s

november 2014
M T O T F L S
« Okt   Dec »
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930

Arkiv

Kategorier

Allena ensam semester trivs mask tankar barnbarn barnbarn barn barn barnbarn rödlök fika jordgubbar saft tvätt packning Mallis Rhodos berget blommor spinning promenad hemmakväll böcker film tvättrace rhodos Mallis blå anemon bär jordgubbar bigarråer hallon semlor vit choklad krusbär rödavinbär trädgård balkong tomater bärkräm havregrynsgröt regn räkningar mamma egentid förhållanden carpe diem funderingar semester kaffe sol promenad hästar zlatan delaktig sammanhang dörrar vägar digital fotoram bilder födelsedagspresent 2012 nu grönskar det efterlyst gofika solnedgång barnbarn flagga bröllop diadem tiara barnbarn sovmorgon Fototriss 208 Hårt svårt börja om Fototriss 209 gemenskap fototriss 225 M frestelser begär karaktär frukost kalas lördag funderar födelsedag fira årsräkning retrougn ambrosia sabrina lönekuvär spargris kontantlös fågelskrämmor A frukost tvätt kråka blomlåda sola födelsedagskalas glass glass salt lakrits chutney surt allsång skansen sommar regn Mallis helg jobb svacka roligt tråkigt hälsa sjukdom diagnos symtom bot vetenskap synsätt välbifinnande hippokrates helheten läkare specialister medkänsla vinterkräksjuka is mjölk träning Mallis vin fest party jobb möte skor prokastinera brev mamma promenad danspass boxning lejonet arbetsprov jordgubbar kalas flädersaft drinkar bubblor maräng mascarponegrädde gla kolfilter torkarblad mat kylskåp toscakaka hollywood Beverly Hill lejonet brumbrum lycka pengar välbehag framgång rik fattig mamma mamma blommor prästkragar lupiner rödklöver kyrkogården paraply regn åska Mallorca halsont grabbarna grus palma nova mamma rullstol möte behov egentid semester kick off midsommar mat överflöd salta grodor sommarhagarna promenad musik balans lagom light extrovert introvert känslighet energi musik Lana del Rey musik P1 sommarpratare Maja Ivarsson nationaldagen ullared barnbarn mamma rabarber och jordgubbspaj vaniljsås solsken promenad natt görtrött grannar kaffe sommarpratare nätter fokus häl dottern söndag paket Justin Bierbermonster high pengar tårta student ekonomi kaffe spinning ryggpass solsken bikini picklad rödlök rabarberchutney james bond tid för hämnd playa Rhodos frappe seg cortison silver god man årsräkning kopior gröt räkningar pappa mamma semester semester turkiet Rhodos Mallis midsommarafton tvätt semla keso hallon yoggi pizza jobbmöte träning mål vikt kilo fläsk sjuk feber halsont ingefära te honung födelsedag tårta blommor mamma sjuk kaffe koffein smitta kräk hosta halsont beroende karensdag kompledigt kurera valnötter äpple Lena Andersson sol bad sommar tingeling barnbarn leverpastej gurka havregrynsgröt äventyr sol himmel räkningar molnen skingrade nudlar nyttigt halsont hes tvättrace sol promenad mamma vård digital fotoram bibblan träning maska tidsbrist personal sol sovmorgon vaken natt sommar semester fantasier natur vik båt sjöbris hamn ankare sorg spinnaker segel vind HSP berg och dalbana specialbegåvning spinning polis bråk skrik borrande tak hål sova student 2013 student tårar respekt fixat sårad ledsen känslor ytan swedish Hose Maffia sylt saft konserveringsmedel minne glömska tankar drömmar sömn drömmar curling plan flygfärdig kärlek omsorg lycklig verklighet val möjligheter teflonpanna glad bara en bild telefonsamtal mamma tema utmaning fantasi trögtänkt nasonex kaffe promenad minusgrader Tro hopp bakslag lejon träning hantlar vikt spinning euro sjusovare klocka Eclipse Tvättstuga spysjukan semesgter jobbmöte k-special tvätt svett nys popcorn film utsövd dammsugare kaffebryggare ensam sällskap varg älg rådjur hästar får ronja birk natur fotosafari usb minne nikon minolta zlatan midsommarafton jordubbar vit choklad ösregn änder ostbågemössa mys fredag sol
%d bloggare gillar detta: