Min nya lilla vrå

PEACE

Posted on: 18 november, 2015

Ledig ..vakade ut denna onsdag och sov ända tills klockan ringde vid 14:00.

Så himla skönt att få sova..sover ju lite för lite emellanåt..det är jag väl medveten om. Jag jobbar ju natt och det stör ju sömnen tidvis.

Hm..ibland så behöver jag insomningspiller för att bryta sömnlösheten ..så gör många nattarbetare ..tar hjälp av piller för att kunna sova.  Jag är ingen storförbrukare av insomningspiller..nej verkligen inte tar dem endast vid behov och om jag vet att jag behöver sömnen mer än annars. Ibland så är det svårt att varva ner efter en natt speciellt om det varit mycket att göra.

I vintras så hade jag en period då jag sov väldigt dåligt..så dåligt att jag började fundera på om jag skulle kunna fortsätta jobba natt..för sömnlösheten höll i sig under en mycket längre period än vanligt.  Men det vände och jag fungerar åter som vanligt..efter sommaren hade jag  en period igen då jag vart trött så trött att jag bara sov och sov istället. Nu så här i efterhand så förstår jag att det berodde  på för  hög arbetsbelastning under längre tid.

När man är mitt upp i det så kör man på för vad ska man annars göra? Visst har vi påtalat att vi fått mer att göra men man ändrar inget så där bara i en vändning. Nej så lätt är det inte ..så man jobbar på ett tag till..men  kroppen säger ifrån och sänder olika signaler som man inte ens hinner tänka på vad de betyder..förens det är för sent.

Nu är det ganska lugnt..och då kommer allt ifatt en..som ett brev på posten så kommer allt över en då man ges lite tid att tänka över saker och ting.

Så nu är jag alltså trött och orkeslös igen..jag har inte dåligt samvete över att jag tar det lite lugnare nu för det är på tiden att jag tar det lite easy.

Verkligen..verkligheten är verkligare än någonsin.

Jag njuter av det lilla som att dricka en god kopp kaffe

SAM_4438 (640x427)

eller av naturen..det är så vackert i min närhet bara man tar sig tid att stanna upp lite..

SAM_4419 (640x427)

SAM_4424 (640x427)

Det ger mig sinnesro …att vistas i naturen..naturen andas lugn..ger mig lugn ..

I dagar som dessa har jag varit ute mycket..det skingrar min oro..det är en kontrastrikt värld vi lever i ..så att platser som jag älskar att åter vända till är sig lika fastän världen är förränderlig  ..ger mig styrka och ro i själen.

Nu låter jag säkert teatralisk ..lite mysko men jag skriver precis som jag känner just nu..

SES!

Annonser

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s

november 2015
M T O T F L S
« Okt   Dec »
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30  

Arkiv

Kategorier

Allena ensam semester trivs mask tankar barnbarn barnbarn barn barn barnbarn rödlök fika jordgubbar saft tvätt packning Mallis Rhodos berget blommor spinning promenad hemmakväll böcker film tvättrace rhodos Mallis blå anemon bär jordgubbar bigarråer hallon semlor vit choklad krusbär rödavinbär trädgård balkong tomater bärkräm havregrynsgröt regn räkningar mamma egentid förhållanden carpe diem funderingar semester kaffe sol promenad hästar zlatan delaktig sammanhang dörrar vägar digital fotoram bilder födelsedagspresent 2012 nu grönskar det efterlyst gofika solnedgång barnbarn flagga bröllop diadem tiara barnbarn sovmorgon Fototriss 208 Hårt svårt börja om Fototriss 209 gemenskap fototriss 225 M frestelser begär karaktär frukost kalas lördag funderar födelsedag fira årsräkning retrougn ambrosia sabrina lönekuvär spargris kontantlös fågelskrämmor A frukost tvätt kråka blomlåda sola födelsedagskalas glass glass salt lakrits chutney surt allsång skansen sommar regn Mallis helg jobb svacka roligt tråkigt hälsa sjukdom diagnos symtom bot vetenskap synsätt välbifinnande hippokrates helheten läkare specialister medkänsla vinterkräksjuka is mjölk träning Mallis vin fest party jobb möte skor prokastinera brev mamma promenad danspass boxning lejonet arbetsprov jordgubbar kalas flädersaft drinkar bubblor maräng mascarponegrädde gla kolfilter torkarblad mat kylskåp toscakaka hollywood Beverly Hill lejonet brumbrum lycka pengar välbehag framgång rik fattig mamma mamma blommor prästkragar lupiner rödklöver kyrkogården paraply regn åska Mallorca halsont grabbarna grus palma nova mamma rullstol möte behov egentid semester kick off midsommar mat överflöd salta grodor sommarhagarna promenad musik balans lagom light extrovert introvert känslighet energi musik Lana del Rey musik P1 sommarpratare Maja Ivarsson nationaldagen ullared barnbarn mamma rabarber och jordgubbspaj vaniljsås solsken promenad natt görtrött grannar kaffe sommarpratare nätter fokus häl dottern söndag paket Justin Bierbermonster high pengar tårta student ekonomi kaffe spinning ryggpass solsken bikini picklad rödlök rabarberchutney james bond tid för hämnd playa Rhodos frappe seg cortison silver god man årsräkning kopior gröt räkningar pappa mamma semester semester turkiet Rhodos Mallis midsommarafton tvätt semla keso hallon yoggi pizza jobbmöte träning mål vikt kilo fläsk sjuk feber halsont ingefära te honung födelsedag tårta blommor mamma sjuk kaffe koffein smitta kräk hosta halsont beroende karensdag kompledigt kurera valnötter äpple Lena Andersson sol bad sommar tingeling barnbarn leverpastej gurka havregrynsgröt äventyr sol himmel räkningar molnen skingrade nudlar nyttigt halsont hes tvättrace sol promenad mamma vård digital fotoram bibblan träning maska tidsbrist personal sol sovmorgon vaken natt sommar semester fantasier natur vik båt sjöbris hamn ankare sorg spinnaker segel vind HSP berg och dalbana specialbegåvning spinning polis bråk skrik borrande tak hål sova student 2013 student tårar respekt fixat sårad ledsen känslor ytan swedish Hose Maffia sylt saft konserveringsmedel minne glömska tankar drömmar sömn drömmar curling plan flygfärdig kärlek omsorg lycklig verklighet val möjligheter teflonpanna glad bara en bild telefonsamtal mamma tema utmaning fantasi trögtänkt nasonex kaffe promenad minusgrader Tro hopp bakslag lejon träning hantlar vikt spinning euro sjusovare klocka Eclipse Tvättstuga spysjukan semesgter jobbmöte k-special tvätt svett nys popcorn film utsövd dammsugare kaffebryggare ensam sällskap varg älg rådjur hästar får ronja birk natur fotosafari usb minne nikon minolta zlatan midsommarafton jordubbar vit choklad ösregn änder ostbågemössa mys fredag sol
%d bloggare gillar detta: