Min nya lilla vrå

Ur led är schemat

Posted on: 18 april, 2016

Måndag igen…och jag har vakat ut efter en extranatt. Inte så trött som jag trodde jag skulle vara ..så trött som jag varit nu väldigt  länge så är det förvånande att jag inte känner trötthetens hårda grepp om mig.

Jag har klurat ut vad det är som fått mig att känna sådan trötthet i kroppen ..en så annorlunda känsla som jag inte känt på samma vis förr..tänk att en schemaändring kan ställa kroppen på ända. Tre nattpass har förskjutits på schemaraden och hela jag har ruckats i min rytm. Så lätt var det att komma ur fas och inte fattade jag först att det var det som gjorde mig så förryckt.

Vi ändrade schemat tillfälligt av en enkel orsak och vi skulle ändra tillbaka det igen nu i maj..men så blir det inte nu…och det känns tungt..att ha blivit nerröstad av mina kollegor ..2 vikarier och 2 ordinarie  har haft den makten i sin hand..men det är ju demokrati som råder så jag  får bara hänga på..så länge det nu går. Kanske så inordnar min så inrutade kropp efter 8 år på samma schema efter förändringen eller så gör den inte det och då kanske sista spiken i kistan är islagen för mig att fortsätta jobba natt.

Så enkelt var det att komma ur spåret som man jobbat på så länge..men så  viktigt är det att ha kontinuitet då man jobbar natt.

Kanske är det början på något nytt..kanske inte.

Lite spännande är det ändå att se hur det kommer bli i framtiden. Som det nya schemat ser ut så har vi spridit ut arbetspassen mer och har inget längre pass av lediga dagar att återhämta sig på…det är där mitt problem ligger i att jag inte längre har denna sammanhängande ledighet för att vända dygnet rätt på.

Inte konstigt att jag känner mig ur led och inte trodde jag att jag skulle bli så utschasad av en ändring i rutinerna.

Det tog lite tid att förstå att det var på detta vis men då jag gjorde det var det helt glasklart att det var på detta vis.

Så nu när jag vet vad tröttheten kommer sig av så är det lättare att ta sig vidare..för det är lite läskigt då man inte känner igen sin kropps reaktioner.

Det känns lite ljusare och lättare då jag vet vad jag har att rätta mig efter..jag har ju inte ens orkat att träna och då är det deppigt värre för då går spiralen fortare nedåt..

Har beställt en cykel som jag tror ska ändra mina livsvanor lite ..att ge mig ut och träna på hojjen tror jag  kommer bli ett rejält lyft ..och då kanske gymträningen oxå ger sig och jag orkar ta mig dit lättare.

Ska dit idag på ett skivstångspass..det har jag pressat in i det så tighta schemat denna dag..det ser jag fram emot.

Nu hoppas jag att jag ska komma ur trötthetens jämmerdal snart och få lite fart på maskineriet..det ska jag allt göra mitt allra yttersta för annars vet jag inte hur det ska gå. Nu har det varit deppigt och tröttsamt länge nog. Man orkar ju inte med sig själv då man är där nere..så nu får jag försöka kravla mig upp igen.

Ett skivstångspass gör nog susen ska ni se ..ialla fall för stunden.

SES!

 

 

 

 

Annonser

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s

april 2016
M T O T F L S
« Mar   Maj »
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930  

Arkiv

Kategorier

Allena ensam semester trivs mask tankar barnbarn barnbarn barn barn barnbarn rödlök fika jordgubbar saft tvätt packning Mallis Rhodos berget blommor spinning promenad hemmakväll böcker film tvättrace rhodos Mallis blå anemon bär jordgubbar bigarråer hallon semlor vit choklad krusbär rödavinbär trädgård balkong tomater bärkräm havregrynsgröt regn räkningar mamma egentid förhållanden carpe diem funderingar semester kaffe sol promenad hästar zlatan delaktig sammanhang dörrar vägar digital fotoram bilder födelsedagspresent 2012 nu grönskar det efterlyst gofika solnedgång barnbarn flagga bröllop diadem tiara barnbarn sovmorgon Fototriss 208 Hårt svårt börja om Fototriss 209 gemenskap fototriss 225 M frestelser begär karaktär frukost kalas lördag funderar födelsedag fira årsräkning retrougn ambrosia sabrina lönekuvär spargris kontantlös fågelskrämmor A frukost tvätt kråka blomlåda sola födelsedagskalas glass glass salt lakrits chutney surt allsång skansen sommar regn Mallis helg jobb svacka roligt tråkigt hälsa sjukdom diagnos symtom bot vetenskap synsätt välbifinnande hippokrates helheten läkare specialister medkänsla vinterkräksjuka is mjölk träning Mallis vin fest party jobb möte skor prokastinera brev mamma promenad danspass boxning lejonet arbetsprov jordgubbar kalas flädersaft drinkar bubblor maräng mascarponegrädde gla kolfilter torkarblad mat kylskåp toscakaka hollywood Beverly Hill lejonet brumbrum lycka pengar välbehag framgång rik fattig mamma mamma blommor prästkragar lupiner rödklöver kyrkogården paraply regn åska Mallorca halsont grabbarna grus palma nova mamma rullstol möte behov egentid semester kick off midsommar mat överflöd salta grodor sommarhagarna promenad musik balans lagom light extrovert introvert känslighet energi musik Lana del Rey musik P1 sommarpratare Maja Ivarsson nationaldagen ullared barnbarn mamma rabarber och jordgubbspaj vaniljsås solsken promenad natt görtrött grannar kaffe sommarpratare nätter fokus häl dottern söndag paket Justin Bierbermonster high pengar tårta student ekonomi kaffe spinning ryggpass solsken bikini picklad rödlök rabarberchutney james bond tid för hämnd playa Rhodos frappe seg cortison silver god man årsräkning kopior gröt räkningar pappa mamma semester semester turkiet Rhodos Mallis midsommarafton tvätt semla keso hallon yoggi pizza jobbmöte träning mål vikt kilo fläsk sjuk feber halsont ingefära te honung födelsedag tårta blommor mamma sjuk kaffe koffein smitta kräk hosta halsont beroende karensdag kompledigt kurera valnötter äpple Lena Andersson sol bad sommar tingeling barnbarn leverpastej gurka havregrynsgröt äventyr sol himmel räkningar molnen skingrade nudlar nyttigt halsont hes tvättrace sol promenad mamma vård digital fotoram bibblan träning maska tidsbrist personal sol sovmorgon vaken natt sommar semester fantasier natur vik båt sjöbris hamn ankare sorg spinnaker segel vind HSP berg och dalbana specialbegåvning spinning polis bråk skrik borrande tak hål sova student 2013 student tårar respekt fixat sårad ledsen känslor ytan swedish Hose Maffia sylt saft konserveringsmedel minne glömska tankar drömmar sömn drömmar curling plan flygfärdig kärlek omsorg lycklig verklighet val möjligheter teflonpanna glad bara en bild telefonsamtal mamma tema utmaning fantasi trögtänkt nasonex kaffe promenad minusgrader Tro hopp bakslag lejon träning hantlar vikt spinning euro sjusovare klocka Eclipse Tvättstuga spysjukan semesgter jobbmöte k-special tvätt svett nys popcorn film utsövd dammsugare kaffebryggare ensam sällskap varg älg rådjur hästar får ronja birk natur fotosafari usb minne nikon minolta zlatan midsommarafton jordubbar vit choklad ösregn änder ostbågemössa mys fredag sol
%d bloggare gillar detta: