Min nya lilla vrå

A Perfect Day

Posted on: 18 juli, 2016

Ställde klockan igår för att inte sova för länge denna  morgon som det är tänkt att jag ska till mamma en stund. Vi ska på promenad..sist jag var där var jag bara en kortare stund och vi tog då en sväng runt kvarteret och  satt en stund i vår fina park nära hennes hem. Där är det rogivande att höra vattnet från fontänen och barnens glada upptåg på lekplatsen så dit går vi ofta om vi inte går åt andra hållet på strandpromenaden.

Igår skjutsade jag hem de små så idag är jag helt ensam hemma ..de två större tjejerna är i Göteborg och förlustar sig i 2 dygn..de kommer hem ikväll igen.

Så denna dag får jag en välbehövlig ensamhet som jag så väl behöver ..jag gillar ensamheten, tystnaden och att kunna vara och göra som man vill utan att ta hänsyn till någon annans åsikter. Att slippa anpassa sig är skönt så idag bestämmer jag helt över min tillvaro.

Igår var en dag som nästintill var helt perfekt.

Vaknade och tog dagen som den kom..efter en sen frukost gick vi ut för att cykla en sväng ner till ån för att mata de små änderna..pumpade M:s  däck med stor möda ..min pump passade dåligt hennes ventiler. Men lite mer luft fick vi ändå i.

DSC_2206

Havregrynsgröt med färskplockade hallon och kanel..såååå himla gott!

DSC_2208

Så söta är de små ..vi ser dem varje gång som vi går förbi här..och de är redan ganska orädda och de vet att vi människor ibland ger dem lite att äta..mamman vakar över dem och skyddar dem från andra fåglar och ger dem ett nyp om de kommer för nära.

DSC_2215

Jag hade fullt upp med att följa med de små till fots och de undrade varför jag inte tog min cykel med mig..ja det kan man ju undra 🙂

Men jag hade ju kameran med mig så jag valde att gå snabbt istället.

Jag tog istället min cykel på kvällen och cyklade ca 15 km i mycket uppförslut i raskt tempo..hemåt lutade de det nerför och då kunde jag sitta där bara och njuta av vindraget och den vackra naturen. Solen den sken och det blev  en väldigt bra första motionsrunda med min nya cykel. Lite påverkas jag av att min högra trampa är ihop tryckt då den trampan blir lite mindre att ha fotsulan på..men man vänjer sig vid att den är lite defekt och trampar på ändå.

Nu ska jag försöka att cykla denna runda lite oftare för det finns inte många pass att gå på på gymmet..jag får ju friskluft och uppleva naturen på köpet ..man får passa på att cykla när det är tillåtande härligt väder. Spinnar ju på gymmet en del så ben har jag till att trampa och konditionen den har då inte försvunnit även om jag inte tränat lika intensivt på sistone. Jag fick upp flåset riktigt bra där i den långa uppförsbacken.

Avsluta sen dagen med lite rester av taco middagen som barnen önskade tidigare på dagen. En tacosallad och ett glas vin till blev som pricken över i:t …denna nära nog Perfect day!

DSC_2219 DSC_2221

En nära nog molnfri och blå himmel vart det oxå denna sköna sommarkväll.

SES!

Annonser

2 svar to "A Perfect Day"

Mycket motion verkar du ha fått, 15 km är långt att cykla! Det är skönt att då rå sig själv lite då och då. Fina bilder.
Kram

Inte så himla långt då man cyklar..skulle jag gå samma sträcka hade det varit lååååångt!
Ja det är så skönt att få vara ensam ibland.
Kram

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s

juli 2016
M T O T F L S
« Jun   Aug »
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031

Arkiv

Kategorier

Allena ensam semester trivs mask tankar barnbarn barnbarn barn barn barnbarn rödlök fika jordgubbar saft tvätt packning Mallis Rhodos berget blommor spinning promenad hemmakväll böcker film tvättrace rhodos Mallis blå anemon bär jordgubbar bigarråer hallon semlor vit choklad krusbär rödavinbär trädgård balkong tomater bärkräm havregrynsgröt regn räkningar mamma egentid förhållanden carpe diem funderingar semester kaffe sol promenad hästar zlatan delaktig sammanhang dörrar vägar digital fotoram bilder födelsedagspresent 2012 nu grönskar det efterlyst gofika solnedgång barnbarn flagga bröllop diadem tiara barnbarn sovmorgon Fototriss 208 Hårt svårt börja om Fototriss 209 gemenskap fototriss 225 M frestelser begär karaktär frukost kalas lördag funderar födelsedag fira årsräkning retrougn ambrosia sabrina lönekuvär spargris kontantlös fågelskrämmor A frukost tvätt kråka blomlåda sola födelsedagskalas glass glass salt lakrits chutney surt allsång skansen sommar regn Mallis helg jobb svacka roligt tråkigt hälsa sjukdom diagnos symtom bot vetenskap synsätt välbifinnande hippokrates helheten läkare specialister medkänsla vinterkräksjuka is mjölk träning Mallis vin fest party jobb möte skor prokastinera brev mamma promenad danspass boxning lejonet arbetsprov jordgubbar kalas flädersaft drinkar bubblor maräng mascarponegrädde gla kolfilter torkarblad mat kylskåp toscakaka hollywood Beverly Hill lejonet brumbrum lycka pengar välbehag framgång rik fattig mamma mamma blommor prästkragar lupiner rödklöver kyrkogården paraply regn åska Mallorca halsont grabbarna grus palma nova mamma rullstol möte behov egentid semester kick off midsommar mat överflöd salta grodor sommarhagarna promenad musik balans lagom light extrovert introvert känslighet energi musik Lana del Rey musik P1 sommarpratare Maja Ivarsson nationaldagen ullared barnbarn mamma rabarber och jordgubbspaj vaniljsås solsken promenad natt görtrött grannar kaffe sommarpratare nätter fokus häl dottern söndag paket Justin Bierbermonster high pengar tårta student ekonomi kaffe spinning ryggpass solsken bikini picklad rödlök rabarberchutney james bond tid för hämnd playa Rhodos frappe seg cortison silver god man årsräkning kopior gröt räkningar pappa mamma semester semester turkiet Rhodos Mallis midsommarafton tvätt semla keso hallon yoggi pizza jobbmöte träning mål vikt kilo fläsk sjuk feber halsont ingefära te honung födelsedag tårta blommor mamma sjuk kaffe koffein smitta kräk hosta halsont beroende karensdag kompledigt kurera valnötter äpple Lena Andersson sol bad sommar tingeling barnbarn leverpastej gurka havregrynsgröt äventyr sol himmel räkningar molnen skingrade nudlar nyttigt halsont hes tvättrace sol promenad mamma vård digital fotoram bibblan träning maska tidsbrist personal sol sovmorgon vaken natt sommar semester fantasier natur vik båt sjöbris hamn ankare sorg spinnaker segel vind HSP berg och dalbana specialbegåvning spinning polis bråk skrik borrande tak hål sova student 2013 student tårar respekt fixat sårad ledsen känslor ytan swedish Hose Maffia sylt saft konserveringsmedel minne glömska tankar drömmar sömn drömmar curling plan flygfärdig kärlek omsorg lycklig verklighet val möjligheter teflonpanna glad bara en bild telefonsamtal mamma tema utmaning fantasi trögtänkt nasonex kaffe promenad minusgrader Tro hopp bakslag lejon träning hantlar vikt spinning euro sjusovare klocka Eclipse Tvättstuga spysjukan semesgter jobbmöte k-special tvätt svett nys popcorn film utsövd dammsugare kaffebryggare ensam sällskap varg älg rådjur hästar får ronja birk natur fotosafari usb minne nikon minolta zlatan midsommarafton jordubbar vit choklad ösregn änder ostbågemössa mys fredag sol
%d bloggare gillar detta: