Min nya lilla vrå

Nybakade havrefrallor ..

Posted on: 7 februari, 2017

Opps ..i natt jobbar jag en extranatt..det var hur länge som helst sedan som jag gick in  extra. Jag har känt att jag inte orkat det då vi gick på ett schema som vi provade avstod jag att gå in extrapass. Nu blev det varannan natt det hade jag inte önskat för det blir lite hattigt med sömnen då.  Men men det kändes som om det var min tur nu att ta en natt ..så jag fixar det säkert ändå jag har ju långledigt denna veckan. Lite extra pengar är välkommet ..ja det gör inget pengar går det ju åt och då kan jag köpa mig ett nytt våffeljärn ..det jag har har jag ju våfflat sönder. En apelsin press ska jag oxå köpa så vi kan pressa färsk apelsin juice igen ..den vi hade var ju äldsta dotterns och hennes sonen, mitt barnbarn ville ha hem den då jag sa att det var hans mammas. Så vi blev utan den oxå.

Nu då jag får in lite extra i kassan kan vi unna oss nya köksmaskiner som vi vant oss vid..de maskiner vi har använder vi inte alltid men just dessa två saknar vi. Idag använde jag en liten maskin som bara stått där oanvänd i kökssoffan ..en liten handdriven mixer..i den körde jag  havregryn till mjöl ..det funkade över förväntan bra att göra mjöl i den. så nu kommer nog den till användning oxå ..fann ett recept på mjölfria frallor ..jag som försöker undvika att äta bröd ..med mjöl i. De  frallorna står nu i ugnen och gräddas..de ska jag  åta till frukost idag och sså kan jag ha med dem i matsäcken inatt. Det är kul att pröva nya recept det här var dessutom väldigt enkelt att blanda ihop

Mixa 7 dl havregryn till mjöl

Vispa 2 ägg fluffigt..Blanda havremjölet med 1 1/2 tskbikarbonat och en tsk salt.

Tillsätt ägg fluffet och 2 1/2 dl filmjölk.

Det blir ca 10-12 frallor som man klickar ut på bakpappers klädd plåt.

Grädda i 250 grader ca 10 min

Jag tog naturell Yoghurt men kan nog ta vilken yoggi man vill någon har haft i kvarg läste jag. Receptet fann jag på FB.

De blev helt ok ..testar dem i detta nu med ost och tomat på..kanske kan man ha i någon brödkrydda oxå för att få lite mer smak..men jag kommer definitivt att baka dem igen. Lite lite för äggiga i smaken så lite krydda som anis eller kummin vore nog bra att ha i.

Då ska jag strax ner till mamma en stund ..om hon är någorlunda pigg går vi ut en liten runda..det är inte så där jättekallt ute minus 2 grader och så snöar det lite fint. Så om det är läge för en promenad så går vi ut idag. Det går maginfluensa på avdelningen bredvid mammas och jag önskar att det håller sig därinne..mamma har ju inte fått någon vaccination pga att hon var så svag att vi avstod den eftersom hon alltid blir dålig av sprutan. Nu får vi hoppas att inte influensan kommer till mammas avdelning..visst nu är mammas allmäntillstånd lite bättre …men vi tror inte att hon fixar att få influensan.

Sen kommer barnbarnet hit och vi ska åka och träna..så har även denna dag gått och jag går till jobbet igen.

Va fort tiden går speciellt då man är ledig går det fortare på något vis..under jobbnätter då man vill att tiden ska gå kan tiden stå helt still. Så är det..inatt laddar jag med lite träning innan ibland har man igen det ibland inte..för att trötta ut sig med ett träningspass innan man går till jobbet kan ge än mer energi ..oftast är det så att man får mer ork av att ha varit och kört i gymmet.

Så ett styrkepass blir det innan jobbet idag.

SES!

 

Annonser

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s

februari 2017
M T O T F L S
« Jan   Mar »
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728  

Arkiv

Kategorier

Allena ensam semester trivs mask tankar barnbarn barnbarn barn barn barnbarn rödlök fika jordgubbar saft tvätt packning Mallis Rhodos berget blommor spinning promenad hemmakväll böcker film tvättrace rhodos Mallis blå anemon bär jordgubbar bigarråer hallon semlor vit choklad krusbär rödavinbär trädgård balkong tomater bärkräm havregrynsgröt regn räkningar mamma egentid förhållanden carpe diem funderingar semester kaffe sol promenad hästar zlatan delaktig sammanhang dörrar vägar digital fotoram bilder födelsedagspresent 2012 nu grönskar det efterlyst gofika solnedgång barnbarn flagga bröllop diadem tiara barnbarn sovmorgon Fototriss 208 Hårt svårt börja om Fototriss 209 gemenskap fototriss 225 M frestelser begär karaktär frukost kalas lördag funderar födelsedag fira årsräkning retrougn ambrosia sabrina lönekuvär spargris kontantlös fågelskrämmor A frukost tvätt kråka blomlåda sola födelsedagskalas glass glass salt lakrits chutney surt allsång skansen sommar regn Mallis helg jobb svacka roligt tråkigt hälsa sjukdom diagnos symtom bot vetenskap synsätt välbifinnande hippokrates helheten läkare specialister medkänsla vinterkräksjuka is mjölk träning Mallis vin fest party jobb möte skor prokastinera brev mamma promenad danspass boxning lejonet arbetsprov jordgubbar kalas flädersaft drinkar bubblor maräng mascarponegrädde gla kolfilter torkarblad mat kylskåp toscakaka hollywood Beverly Hill lejonet brumbrum lycka pengar välbehag framgång rik fattig mamma mamma blommor prästkragar lupiner rödklöver kyrkogården paraply regn åska Mallorca halsont grabbarna grus palma nova mamma rullstol möte behov egentid semester kick off midsommar mat överflöd salta grodor sommarhagarna promenad musik balans lagom light extrovert introvert känslighet energi musik Lana del Rey musik P1 sommarpratare Maja Ivarsson nationaldagen ullared barnbarn mamma rabarber och jordgubbspaj vaniljsås solsken promenad natt görtrött grannar kaffe sommarpratare nätter fokus häl dottern söndag paket Justin Bierbermonster high pengar tårta student ekonomi kaffe spinning ryggpass solsken bikini picklad rödlök rabarberchutney james bond tid för hämnd playa Rhodos frappe seg cortison silver god man årsräkning kopior gröt räkningar pappa mamma semester semester turkiet Rhodos Mallis midsommarafton tvätt semla keso hallon yoggi pizza jobbmöte träning mål vikt kilo fläsk sjuk feber halsont ingefära te honung födelsedag tårta blommor mamma sjuk kaffe koffein smitta kräk hosta halsont beroende karensdag kompledigt kurera valnötter äpple Lena Andersson sol bad sommar tingeling barnbarn leverpastej gurka havregrynsgröt äventyr sol himmel räkningar molnen skingrade nudlar nyttigt halsont hes tvättrace sol promenad mamma vård digital fotoram bibblan träning maska tidsbrist personal sol sovmorgon vaken natt sommar semester fantasier natur vik båt sjöbris hamn ankare sorg spinnaker segel vind HSP berg och dalbana specialbegåvning spinning polis bråk skrik borrande tak hål sova student 2013 student tårar respekt fixat sårad ledsen känslor ytan swedish Hose Maffia sylt saft konserveringsmedel minne glömska tankar drömmar sömn drömmar curling plan flygfärdig kärlek omsorg lycklig verklighet val möjligheter teflonpanna glad bara en bild telefonsamtal mamma tema utmaning fantasi trögtänkt nasonex kaffe promenad minusgrader Tro hopp bakslag lejon träning hantlar vikt spinning euro sjusovare klocka Eclipse Tvättstuga spysjukan semesgter jobbmöte k-special tvätt svett nys popcorn film utsövd dammsugare kaffebryggare ensam sällskap varg älg rådjur hästar får ronja birk natur fotosafari usb minne nikon minolta zlatan midsommarafton jordubbar vit choklad ösregn änder ostbågemössa mys fredag sol
%d bloggare gillar detta: