Min nya lilla vrå

Bikini dags!

Posted on: 3 juli, 2017

Nu har jag hamnat i semesterlunken ..har varvat ner fort denna gång och jag gör inte mer än vad som är nödvändigt.

Solen skiner och jag ska sätta mig på min balkong en stund och lata mig i bikini. Har inte solat min bleka kropp ännu så det är på tiden att jag gör det. Bikini är nog det plagg som jag ogillar mest att ha på mig ..det  är jag nog inte ensam om att tycka. Men på min insynsskyddade balkong är det helt ok att sitta avklädd och blotta mitt vita skinn.

Hur ska man annars få lite färg på sig om man inte tar av sig och tar  på sig bikinin?

Har planerat in två gympass i eftermiddag ..det blir inte av att jag går till gymmet nu under sommaren lika ofta som annars ..jag vill vara ute så mycket som det är möjligt ..inne kan man vara då det är tråkväder. Men idag har jag bokat mig..jag tränar själv om det ingen annan är är inbokad för att träna ensam då jag  tänkt mig att träna i grupp avstår jag hellre då och tränar lite styrka genom att lyfta skrot i gymmet. Jag såg igår då jag bokat att ingen förbokat sig så risken är stor att jag blir ensam med instruktören. Vet ens inte vem som är instruktör på passen så det blir en överraskning det oxå.

Ja det blir vad det blir ..jag tar cykeln upp till träningslokalen så jag får motion även till gymmet.

Så blir min dag ..min X ville att jag skulle med på utflykt med dottern och hennes amerikanska väninna idag men det avstod jag för det blir för stressigt om jag ska till gymmet senare. Alltså man kan inte ringa klockan 14 och säga att nu åker vi då jag ska vara hemma igen vid 16..lite bättre om tid vill man väl ha om man ska på utflykt. De visste att jag vigt denna dag till träning..så då visste de vad de hade att rätta sig efter.

Det blir ändå så att jag känner att det är på mig det hänger om vi ska göra något..jag vet att jag inte ska känna så..men jag gör det ändå. Jag planerar mina dagar dan innan och så får det vara ..de tycker säkert att jag ska kunna ändra mig och vara lite flexibel..men har planerat in något som jag så gärna vill så har jag det. Sen får de väl tycka att jag är en stor egoitist om de vill. Det kanske jag är då jag planerar saker som jag vill göra ..de får vara ute lite mer i tid då innan jag bestämt mina dagar.

Så är det med det..idag ska jag träna punkt slut!

SES!

 

 

Annonser

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s

juli 2017
M T O T F L S
« Jun   Aug »
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31  

Arkiv

Kategorier

Allena ensam semester trivs mask tankar barnbarn barnbarn barn barn barnbarn rödlök fika jordgubbar saft tvätt packning Mallis Rhodos berget blommor spinning promenad hemmakväll böcker film tvättrace rhodos Mallis blå anemon bär jordgubbar bigarråer hallon semlor vit choklad krusbär rödavinbär trädgård balkong tomater bärkräm havregrynsgröt regn räkningar mamma egentid förhållanden carpe diem funderingar semester kaffe sol promenad hästar zlatan delaktig sammanhang dörrar vägar digital fotoram bilder födelsedagspresent 2012 nu grönskar det efterlyst gofika solnedgång barnbarn flagga bröllop diadem tiara barnbarn sovmorgon Fototriss 208 Hårt svårt börja om Fototriss 209 gemenskap fototriss 225 M frestelser begär karaktär frukost kalas lördag funderar födelsedag fira årsräkning retrougn ambrosia sabrina lönekuvär spargris kontantlös fågelskrämmor A frukost tvätt kråka blomlåda sola födelsedagskalas glass glass salt lakrits chutney surt allsång skansen sommar regn Mallis helg jobb svacka roligt tråkigt hälsa sjukdom diagnos symtom bot vetenskap synsätt välbifinnande hippokrates helheten läkare specialister medkänsla vinterkräksjuka is mjölk träning Mallis vin fest party jobb möte skor prokastinera brev mamma promenad danspass boxning lejonet arbetsprov jordgubbar kalas flädersaft drinkar bubblor maräng mascarponegrädde gla kolfilter torkarblad mat kylskåp toscakaka hollywood Beverly Hill lejonet brumbrum lycka pengar välbehag framgång rik fattig mamma mamma blommor prästkragar lupiner rödklöver kyrkogården paraply regn åska Mallorca halsont grabbarna grus palma nova mamma rullstol möte behov egentid semester kick off midsommar mat överflöd salta grodor sommarhagarna promenad musik balans lagom light extrovert introvert känslighet energi musik Lana del Rey musik P1 sommarpratare Maja Ivarsson nationaldagen ullared barnbarn mamma rabarber och jordgubbspaj vaniljsås solsken promenad natt görtrött grannar kaffe sommarpratare nätter fokus häl dottern söndag paket Justin Bierbermonster high pengar tårta student ekonomi kaffe spinning ryggpass solsken bikini picklad rödlök rabarberchutney james bond tid för hämnd playa Rhodos frappe seg cortison silver god man årsräkning kopior gröt räkningar pappa mamma semester semester turkiet Rhodos Mallis midsommarafton tvätt semla keso hallon yoggi pizza jobbmöte träning mål vikt kilo fläsk sjuk feber halsont ingefära te honung födelsedag tårta blommor mamma sjuk kaffe koffein smitta kräk hosta halsont beroende karensdag kompledigt kurera valnötter äpple Lena Andersson sol bad sommar tingeling barnbarn leverpastej gurka havregrynsgröt äventyr sol himmel räkningar molnen skingrade nudlar nyttigt halsont hes tvättrace sol promenad mamma vård digital fotoram bibblan träning maska tidsbrist personal sol sovmorgon vaken natt sommar semester fantasier natur vik båt sjöbris hamn ankare sorg spinnaker segel vind HSP berg och dalbana specialbegåvning spinning polis bråk skrik borrande tak hål sova student 2013 student tårar respekt fixat sårad ledsen känslor ytan swedish Hose Maffia sylt saft konserveringsmedel minne glömska tankar drömmar sömn drömmar curling plan flygfärdig kärlek omsorg lycklig verklighet val möjligheter teflonpanna glad bara en bild telefonsamtal mamma tema utmaning fantasi trögtänkt nasonex kaffe promenad minusgrader Tro hopp bakslag lejon träning hantlar vikt spinning euro sjusovare klocka Eclipse Tvättstuga spysjukan semesgter jobbmöte k-special tvätt svett nys popcorn film utsövd dammsugare kaffebryggare ensam sällskap varg älg rådjur hästar får ronja birk natur fotosafari usb minne nikon minolta zlatan midsommarafton jordubbar vit choklad ösregn änder ostbågemössa mys fredag sol
%d bloggare gillar detta: