Min nya lilla vrå

Archive for the ‘klokord’ Category

Sovmorgon blev det idag denna gråa torsdag..somnade väldigt sent inatt och sov till en början dåligt så jag fick tända lampan då jag i halvvaket tillstånd blev skrämd av något.

Vet inte om det var en dröm jag hade eller om det var på riktigt ..ni vet ibland  så vet man inte om man sover eller är vaken ..man är i något slags mellanläge. Rädd vart jag ändå..av någon anledning och så ficklampan vara tänd. Så jag somnade än senare än det var tänkt.

Hm..det var ganska länge sedan jag behövde sova med lampan tänd..jag brukar ju vilja ha becksvart då jag sover annars ..men lampans sken inger ändå lite trygghet då man har har haft en otäck dröm.
Varför vet jag inte för ljuset i sig är ju inte förenat med trygghet..läskiga saker kan ju hända även om man har ljuset tänt. Skillnaden är ju bara att man kan se det som är läskigt vilket man inte gör i mörkret..som följer och gör att man kan inbilla sig vad som helst.

Spöken..och spökerier upplever vi ofta på jobbet om natten ..då ljud om natten förstärks och man hör mer än man gör på dagen då alla andra vardagliga ljud pågår. Man lär sig att tolka och vet varifrån ljuden kommer efter ett tag ..dörrar som stänger sig självt, hissen som åker upp och ner..knackningar i väggar ..knäpp i taket och i fönster. Jag har ju en liten hörselnedsättning så jag slipper höra det mina kollegor hör ..så det är skönt att slippa höra alla småljud ändå. Men man kan bli skrämd av att kollegan blir uppmärksam och hör mer än mig.

Man lär sig så småningom  ljuden och man blir härdad till slut.  Här hemma finns det oxå oförklarliga ljudfenomen ..i hallen ..knirrande som om galjar drogs fram och tillbaka på hatthyllans hängare. Det är det mest dottern som hör ..och vi säger att det är morfar som vill oss något. Jag kan oxå höra detta ljud ibland..och det gjorde jag i går kväll. Det ljudet skrämmer mig inte längre…

Inatt var känslan/rädslan  mer fysisk..jag kände hur något tyngde ner mot min rygg som om någon var bakom mig. Jag vart klarvaken på en gång och sträckte mig efter golvlampan och tände den.  Ingen där..så därför fick den lysa ett bra tag och jag kunde somna om igen. j

Jag tror inte att det var en mardröm som väckte mig ..för hade det varit det så hade inte lampan tänts då jag tryckte på knappen. Det har hänt mig några gånger ..och då har jag vaknat med ett ryck svettig och rädd med andan i halsen. Ibland vet man inte vad man ska tro…

Men varför man drömmer mer periodvis kan väl förklaras av att man har mycket att  bearbeta i vaket tillstånd och får med sig den oron även då man sover.

Ett tag skrev jag ner mina drömmar i en bok..då mitt i natten då jag vaknade ..vissa drömmar drömde jag om och om igen ..och jag minns att i drömmens värld visste jag vad som skulle hända och jag kunde göra andra val för att ändra på skeendet i drömmen. Det är väl ändå att bearbeta något när man tom kan ändra på innehållet i sin dröm? Ofta så sprang jag i drömmen och kom ingenstans hur jag än försökte så gick det sakta sakta framåt..eller så letade jag efter någon som kommit bort..jag minns att jag sprang på en strand där vattnet dragit sig utåt. Stenarna och sanden var fortfarande blöta i alla fall..där sprang jag runt och letade efter ett barn.

Men oftast så sover jag utan att minnas mina drömmar ..för jag tror att man drömmer varje natt även om man inte minns att man har drömt något speciellt.

Jag jobbar ju natt som ni flesta vet..vakennätter där man mitt i natten kan känna att kroppen går ner sisådär vid 02 tiden det är ju då man oftast har sin djupsömn och kroppen är inställd på att sova. Det är inte konstigt att man är som tröttast då mitt i natten. Oftast så tar vi det lugnare den tiden mellan 2 och 5..och man kallar dessa timmar för vargtimmarna. Då ylar liksom kroppen ut sin trötthet och man blir inte lika allert som om man vore vaken på dagen på eftermiddagen på dagen. Fast jag kan ändå jämföra  efternatten med eftermiddagen då man oxå  kan vara lite tröttare efter middagen och vilja gå ner naturligt i ett lugnare tempo av den anledningen.

Kroppens signaler ska man ta på allvar…det är inte normalt att hålla sig vaken hela nätterna ..men man vänjer sig även om man är tröttare vissa nätter så fixar man det. Vissa människor klarar inte av att hålla sig vaken så alla kan inte jobba natt.  Så är det bara. Man måste kunna sova om dagen annars går det inte.

Det är inte lätt att förklara för en som aldrig jobbat natt…att man inte orkar vara på benen hela tiden utan måste ta det lugnare där i vargtimmen.  Man måste spara på sina krafter så att man kan agera om det skulle hända något mitt i natten. Vissa nätter sitter vi knappt ingenting..andra är lugnare så måste det få vara. Det är slitsamt emellanåt men jag trivs ändå med nattarbetet så jag fortsätter så länge jag känner att det är ok.

Nu är det så att vi ska få fler sysslor om natten..för att effektivisera verksamheten..så ska vi få mer fasta insatser som egentligen inte är nattens sysslor. Det är den bistra sanningen..och det kommer i en tid då vi är så nerdragna som vi kan bli personalmässigt. Man kan ju undra hur man ska orka med mer ..när rullgardinen redan är nerdragen så långt det går.? Man orkar kanske ett tag sen så kommer det inte att funka mer. Hur i hela fridens namn tänker man? Hur ska man locka fler att utbilda sig till undersköterskor?  Hur ska man motivera en ung människa att vilja jobba med äldre människor? De kommer hit till oss och prövar på jobbet och kommer inte igen.

Man kan ju undra varför det är svårt att rekrytera vikarier och ny personal? Alla dessa frågor ställer man sig hela tiden ..

Jag var ju iväg på arbetsmiljödagen som ni vet..och där var alla chefer med och lyssnade på föreläsningarna ..alla fattade nog budskapet ganska klart att vi är i en nedåtgående spiral där människor jobbar sönder sig och där exit är utvägen och där ingen återvändå finns. Många människor kommer aldrig mer tillbaka till ett arbete för att de är totalt slutarbetade/utarbetade.

Det är alarmerande ..och borde sända ut  varnings signaler som gör att någon reagerar..men kanske är det så att man vänjer sig vid att rödljuset lyser då det lyser hela tiden? Gräset är inte grönare någon annanstans heller så man jobbar på.

Min bästa kollega är en av dem som aldrig någonsin kommer tillbaka ..jag hade oxå kunnat hamna där  likaså vem som helst av mina andra kollegor. Linan är lika svag för oss alla ..är det dax att kasta i livbojen igen? Så vi kan hålla oss flytande lite till…

Jag höll i 2 år på denna arbetsplats ..men jag höll mig kvar utan att få hjälp ..fick söka hjälp själv hos en psykolog..inte hos företagshälsan där man kan tro att man ska få hjälp ifrån. Jag får väl skylla mig själv lite men jag gick faktiskt till min dåvarande chef och sa som det var ..att jag var helt slut och ville att hon skulle hjälpa mig att komma ifrån arbetsplatsen ett tag och få jobba över sommaren på en annan arbetsplats. Det tog emot och var med stor ansträngning med mina sista krafter kan man säga som  jag uttalade denna önskan ..ett rop på hjälp för att kunna orka fortsätta jobba igen på min arbetsplats efter sommaren. NEJ fick jag till svar du får inte min hjälp! Alla positiva alla bra egenskaper som jag tyckte att du hade när jag anställde dig har du nu emot dig!

Då gick luften ur mig helt och jag orkade inte längre att stå emot och fann inget annat råd inom mig själv än att bara fortsätta i samma spår. Jag sjukskrev mig inte ens…fick läka mig själv så gott det gick. Här är jag nu.. jag har lärt mig av min historia och blivit starkare på ett sätt ..och mer ödmjuk men samtidigt är jag lite bitter emellanåt ..men det hjälper föga. Jag förstår idag att jag var utstött på jobbet..mobbing är ett starkt ord det låter lite snällare att säga att man var utsatt.  Jag är fortfarande kvar på denna arbetsplats det är egentligen ett under att jag är det..men mina kollegor på natten gör att jag har valt att stanna kvar.

När man mår dåligt är ett gott bemötande än mer värdefullt..att bli bemött på ett bra sätt är A och O..det gäller alla människor även om man inte mår dåligt ..att man vill bli bemött på ett bra sätt.

Ett bra bemötande och att bli lyssnad på och tagen på allvar då man har något att framföra gäller alltid i alla lägen.

Det handlar om respekt inför varandra …

Detta hände mig 2009…så det är 8 år sedan nu som det hände..det har format mig till den jag är idag. 8 år och ytterligare 4-5 chefer har passerat sedan dess. Man kan ju undra varför det är sådan omsättning på chefer? …Det är som att byta tränare var gång och lägga om strategi inför en match där man haft ett upplägg för hur man ska genomföra allt på bästa sätt …för alla chefer har sin version om vad som är en bra arbetsplats.

Sanningen är den att det kan bli helt om var gång en ny ordning ska ställas…det kan bli lätt förvirrande och helt upp och ner..men det är det vi får förhålla oss till.

 

 

 

 

Annonser

Nu har jag fotograferat lite med  min systemkamera..fattar fortfarande inte hur jag ska få över bilder från min samsung mobil. Jag lägger heller inte ner någon större möda på att försöka ska jag väl oxå tillägga. Har prövat några gånger utan att få till det så är det med det.

Därför har jag inte haft mycket bilder att visa här på bloggen.  Vädret har varit grått och trist så systemkameran har fått vara hemma..men i söndags tog jag 4 bilder 🙂 med min Nikon. Var förbi graven och tog en bild i dagsljus..var ju där även i mörkret dan innan efter att jag varit på revyn.

Nu är det höst..löv överallt..krattade ihop löven i min trädgård häromdan och täckte hallonbuskarna och röda vinbärsbusken med en del. Hm..hade glömt att klippa ner hallonbuskarna i år men så har jag ju haft lite annat att tänka på.

Nere vid A-lagarnas brygga fotograferade jag graffiti väggen…den var ganska nysprayad..jag gillar att väggen står där och att den lyser upp i grådiset.

Det är många som åker hit för att göra konstverk med sprayfärg.

Här cyklar jag förbi ofta och här gick jag med mamma många gånger..och jag tänker på henne hela tiden då jag är ute  och far runt på min cykel. Att vi var ute så mycket ändå och gick så långt som vi gjorde..det saknar jag mycket att köra hennes stol med motorn lille viking. Nu kan jag känna att hon och pappa ändå är med mig..när jag är ute. Nu har jag en grav att gå till och där kan jag gå förbi ofta eftersom den ligger på vägen mot stan..där krattar jag lite och pysslar med blommorna och tänder ljus.  Så håller jag fortfarande på och har gjort sen pappa gick bort. Det är på något sätt mitt sätt att sörja på att visa min tacksamhet över att jag fått ha dem som föräldrar…att hälsa på dem där på kyrkogården ger mig styrka och ro..fast jag vet att det bara är deras aska som ligger där att de nu är någon annanstans..min farmor och farfar är oxå där likaså farmors bror med fru ..och pappas farfar och fru.

När man längre inte har något föräldrahem att gå till så blir det till slut bara graven man kan gå till..för där känner man ändå lite närhet till de människor man älskat och fortfarande älskar. Innan så var ett litet rum på ett demensboende mitt föräldrahem..

Ja det är sorgligt..men livet går ändå vidare ..ja det gör det. Än är inte mammas liv helt avslutat ..nej vi har bouppteckningen och arvskiftet kvar. Årsredovisningen till överförmyndaren är klar i alla fall. Det är ganska mycket att ta tag mer än man kan ana.
Hämtade upp pappas låda ifrån källaren igår..ville ha hans bouppteckning framme oxå nu då vi ska göra mammas..en stor bunt med papper är vad det blir kvar då man dött. Pappas hög var inte så lätt att reda i kan jag säga ..vi visste ingenting om hur hans och mammas ekonomi såg ut. Han hade levt upp det mesta av sitt lilla kapital och det gladde mig och mina syskon att han hade gjort lite för sina pengar istället för att ruva på dem …för pengar får man inte med sig då man går.

Det var sorgligt att se vad jag hade stoppat ner i pappas låda…då var jag ju i chock över att han lämnat oss så hastigt och oväntat. Däri fanns lite av varje som jag ville spara bla hans träningströja med lagets namn på som han hade då de tränade fotboll. En sliten bli med gul text bakpå..ja den kanske man skulle rama in och ha på väggen. Slipsar hade jag oxå lagt ner i lådan och hans favorit t-shirts. Hans sköna sandaler som han älskade att gå i och så lite papper och fotografier.

Hittade oxå blocket som han skrivit i till mig..med mitt namn på. Det som jag fann då jag var i hans lägenhet och gick igenom alla grejer. Det är mitt och ingen annans däri skrev han av sig till mig om sina tankar om livet och hur det blev. Det ska ingen annan  få läsa ..eller hade ni delat med er det till era syskon om det var ämnat bara för er? Det står mitt namn på..från pappa.

Usch ja vad jag grät då jag läste allt han skrivit..jag förstår att han hade mycket inom sig som han inte kunde uttala.  Det är sorgligt ..

Jag förstår att han och jag är ganska så lika ändå..han skrev mycket och liksom jag hade han lättare att skriva än att tala om hur man känner sig. Han sa ofta att jag var enastående så det ordet ville jag ha med i mammas minnestal för just det ordet förklarar vad mamma och pappa betydde för mig..de var de som var enastående.

Han kunde komma med en bukett blommor till mig då han varit på torget om lördagarna. Då åkte han upp till stallet för att ge mig dem..och sa det är ju här du är som oftast bland hästskiten så jag åker hit först för sannolikheten att du är här är som störst.

Sådan var han ..då åkte vi hem och tog en fika ihop. Jag var även i stallet den morgonen då pappa låg död i sin säng..då jag fick samtalet ingen vill få från min syster att jag måste komma och öppna dörren för pappa öppnar inte.

Allt det här kom över mig igår igen och jag förstår att det kommer komma över en ibland lite då och då hela livet. Ska sätta mig en dag och läsa i kollegieblocket som pappa skrivit i till mig..en dag då jag har tid över ska jag göra det ..för det är tung läsning. Men samtidigt känns det som om han ville att jag skulle veta hans innersta tankar så även om det är jobbigt att läsa så styrker det mig att han ville dela dem med just mig.

Hm..idag är det jobbdag..ska på arbetsmiljödag med jobbet..PA konsulter chefer och skyddsombud är inbjudna till denna dag..tänk att den inföll dagen innan vårt extrainmsatta apt som är i morgon eftermiddag. Hoppas att jag får lite kött på benen att ta med mig i morgon då vi ska ta upp hur år framtida arbetsmiljö ska bli.

Ska grunda med lite havregrynsgröt innan jag sätter mig på cykeln dit jag ska ..bilen får stå så slipper jag leta parkering ..denna stad har ont om parkeringar och så ska man helst sms betala vilket jag inte prövat mig på ännu..så tur att det inte är halt ännu så att jag kan cykla dit.

SES!

Ja då livet går i stå då har man massor med tid att tänka..man är där i nuet och tänker både bakåt och framåt..för man vill vidare inte stå och stampa på samma ställe.

Det kan vara frustrerande att man inte kommer någon vart ..men vet ni vad ..när livet går i stå så är det då man kommer som längst ..man bearbetar sina inre tankar och får då en lektion i hur livet är på riktigt. Då ser man allt mycket klarare och insikter kommer till en och svar man inte haft svar på kan man komma lite närmre. Att stå stilla i en värld som snurrar på ..är inte enkelt..men man får ha lite tålamod så kommer det att bli hur bra som helst. Känslan att bryta med strömmen att inte längre flyta med strömmar som tar en dit man inte vill..är så mycket bättre.

Jag uppskattar livet mycket mer nu efter sorger och bedrövelser så är jag glad att jag kan se det så…jag vill ta till mig allt som kommer till mig och det kommer till mig bara man har tålamod nog.

Visst är och blir man ärrad och sårad ända in i själen ..och det kan man inte ta bort..men lära sig att ta sig runt på något vis. Mönster man hamnat i för att komma förbi svåra saker formar om vägen man vandrar på…och det formar även om mitt jag..mitt jag som är stommen i själva livet.

Så ibland vet man knappt vem man är…påtryckningar utifrån och även från en själv gör att man ibland vacklar i sin tro på sig själv.

Jag tror att det är bra att stå stilla i livet ibland även om man inte vill det..för själva livet själv kan inte vara ment att rusa fram så man inte ser meningen med det.

Ibland har  jag tyckt att det stått still för länge och då har jag verkligen tvekat och tyckt att jag missat en massa upplevelser som aldrig mer kommer åter…då är det tungt..känslan av att vara utanför allt skeende är ingen rolig känsla att känna inifrån och ut.

Jag gräver inte ner mig då ..utan ger mig ut i den kalla råa hårda världen ändå ..för i naturen hämtar jag kraften som jag tar till mig för att gå vidare med det som är menat just mig.

Man får helt enkelt uppskatta allt man kan ta till sig…stannar man upp tillräckligt länge så kan man få se magiska ting..kanske bara jag som ser dem men då är de än mer mening med dem..dessa tecken från ovan som ger mig tröst , hopp..och tro …jag kan se ljuset bortom de mörka molnen och se att ljuset skiner på mig av en anledning som jag kanske inte riktigt vet om än..

Solstrålar…genom mörker som skiner igenom som vackra strimmor bara för mig.

Nu tror ni nog att jag är nere i deppträsket och att jag sitter fast där i gyttjan ..men jag är inte deppig har bara tappat modet lite och min riktning ..åt vilket håll jag ska fortsätta.

Min mamma var en solstråle..min mormor gav henne namnet Sade som betyder just solstrålen..hon tyckte att mamma spred glädje och alltid var glad därför fick hon namnet Sade..

Nu ska jag berätta om magiska solstrålar..då vi hade urnsättning för  pappa och mamma. Mamma senast i torsdags pappa fredagen den 13 2011 ..då regnade det som spön i backen ..men se solen sken under hela pappas lilla väg fram  till graven då min bror bar honom dit och hela tiden vi stod där vid graven. I torsdags var det oklart hur vädret skulle bli ..det har varit gråväder hur länge som helst..men just denna dag vart det uppehåll även om det var molnigt så var det lite ljusare. Kan ni tänka er att då händer det igen när min bror bär urnan till graven …att solen strålar finner en liten lucka i det tunga täcket av moln..och skiner ner på oss där vid graven tom begravningskillen nämnde detta ”moment of lights”

Då kan man lätt tro att det var mamma och pappa som var med och fixade vår sorgliga stund och ville göra den lite ljusare… när mammas stoft var nere i jorden och vi sjungit Blinka lilla stjärna som barnbarnen ville och så gjorde för 7 år sedan för vår pappa..då föll stora tunga regndroppar ner på oss som stora tårar som om himlen grät  ..jisses så lägligt att man inte annat än kan tro på mirakel.

Man ser det man själv vill  ..och man tolkar tecken som kommer till en då det sker…men nog var det lite märkligt att det hände igen..glädje och sorg ..regn och solstrålar som gav oss stor tröst..där vi stod på grusgången tillsammans för att ge mamma sin plats bredvid pappas..farmors, farfars , farmors far och hans hustru Goda.

Ja nog är det märkligt…

Kram

Hur

Posted on: 15 oktober, 2017

Hur ska det bli egentligen ..det är många hur, om, vad och när? just nu..

Tur att jag står med bägge fötterna ganska stadigt på backen ändå…det är bra då det blåser en vinande kall snålblåst runt ikring en…om om om och om igen! Att man själv inte vacklar och blåser ikull..

Vad nu då jag inte vet jag vad det är för krafter som styr ..jag behåller lugnet och ser på och kanske agerar jag så småningom ..men attans då man får verkligen hålla sig lite för att inte dras med..men lätt är det då inte ..det går inte att yppa minsta lilla ord så tar vinden i direkt och man kan inte hejda dess framfart.

Milda makaroner säger jag ..mothuggen haglar likt stora snöbollar i backen och rullar så att de blir stora som hus..

Förutfattade meningar om hur saker och ting är är redan fattade ..innan saker ens skett..det kallar jag starka krafter ..och man kan inte hur gärna man än vill få stopp på det.

Hm…man får ta de strider man tror sig kunna rida igenom och ta sig ur ifrån med hedern i behåll. Det är små ting som blir stora så stora  att de längre inte är det lilla som var döljs av allt annat ..och ingen  vet längre vad som var början eller ens vad slutet ska sluta.

Jag har lärt mig att iaktta försiktighet ..för att slippa mothuggen och de meningslösa diskussitionerna för det leder ingen vart att ens inflika något vettigt ..det bara eldar på än mer..och de som startat branden lägger då bara på en mer ved på brasan..

Vad är det som driver vissa människor, vad får de ut av att bracka ner på andra och vad är hela deras syfte med att behöva vara på ett sätt som för mig är ganska obegripligt..då de blir så upp i det som sker att de missar hela poängen med det? Det finns ingen substans kvar till slut…allt blir bara en degig geggig kletig massa som tar sig in överallt och lägger sig som ett äckligt tungt lager överallt.

Jag talar i gåtor jag vet men jag måste gå i kring het gröt för att få ur mig vad jag känner inför detta hur i helsike dumma beteende uppstår.

Det är någon slags urkraft som bryter ut om ting som ord som uppfattas som hot mot hela verksamheten eller så är det personliga tolkningar som blir till precis vad som helst annat än dess egentliga betydelse.

Så kan man nog säga att det är..det startas krig där det egentligen ingen fiende finns..bara för att konspirera och intrigera för att själva vinna mark ..man avväpnar någon ända in på kroppen och det inspirera andra att fortsätta intrigera och så är lavinen igång.

Jag är ingen som lägger på mer ved på en brasa som borde få brinna ner av sig själv och sprida värme med sin glöd innan den blir till aska.

Mer har jag inte att säga denna söndag.

Jag ser sammanhanget och sambandet med det som händer det är alltid något ..en början på att ha förståelse för det som sker.

SES!

 

 

Ord

Posted on: 14 oktober, 2017

Ord..med ord förmedlar man det man känner ..hur man mår och man vill väl på något vis få fram ett budskap..så ord är budbärare..och går från mun till mun och ibland så går de vid sidan om och bredvid den man vill att orden ska postas till.

Man talar förbi varandra och hela meningen med att säga de för mig betydelsefulla orden blir tillintetgjorda och helt meningslösa. Då mottagaren inte vill eller väljer att inte lyssna och ta till sig budskapet förminskar det den som vill få fram något som är av yttersta vikt att den man säger det till tar till sig.

Vet inte varför vissa människor är mer benägna än andra att vifta bort ord som någon vill ska gå fram och in.  Ord handlar om kommunikation..utan ord att förklara saker med blir det inget bra samarbete ej heller någon som helst förståelse varför människor agerar och gör som de gör ..för ett bra samarbeta behövs lyhörda lyssnare och bra talare.

Jag kan inte med ord beskriva allt jag skulle vilja så även jag uttrycker mig med kroppsspråket..det kan sända motstridiga budskap..frustrationen över att inte bli lyssnad på och tagen på allvar sätter sig i kroppens signaer som signalerar tvärtom mot vad man säger.

Hur någon ska ta emot orden , tolka det man just sagt kan man heller inte styra över..lika svårt är det att uppfatta att någon tar budskapet man vill få fram och att då kunna parera och förklara, styra om lägga ut ny kurs på samtalet..ofta är det redan försent att ens försöka för mottagaren har rean bildat sin ståndpunkt..och står orubblig med sin åsikt.

Vad som oftast saknas är inlevelse, förståelse och empati för att andra kanske inte tycker precis som du..att det finns lika många åsikter som det finns människor och att man  någonstans måste mötas på mitten ..för annars blir det en strid som ingen kan vinna..om det nu handlar om att vinna ..oftast så borde man kunna ta till kompromisser…ge och ta och alla kan få igenom något som  man vill ..långt ifrån allt men något litet kan man få igenom ändå.

Då först blir det en win win situation för alla inblandade.

Nu tycker ni att jag svamlar igen men detta med ord och kommunikation är väldigt centralt för mig och jag har en analyserande egenskap att alltid vända och vrida på saker i oändlighet. Det tar på krafterna såklart men det är så jag är och så jag fungerar.

Jag tar in för mycket och det är ibland svårt att sålla bort oväsentligheter allt blir av stor vikt för mig och behöver gås igenom. Jag jobbar på detta dagligen att sålla bland all information ..vad orden betyder hur de mottages och hur människor reagerar på vad som sagts.

Over and out!

SES!

 

 

 


Jag tvättar idag 🙂 bokade en morgontid för att slippa bli fast i tvättstugan hela kvällen denna dag..jag tvättar oftas på kvällen för att det är mindre stressigt för ingen  ska tvätta efter mig då. Idag är det första gångens som jag har en morgontid och ställde därför klockan på halv 7 för att hinna ner i rätt tid. Jag är ju morgontrött och tar oftast sovmorgon varje morgon..så kvällstiden är en bättre tid för mig att tvätta på.

I morse ringde klockan och jag var redo..men vad händer då..jag somnar om och försover mig en halvtimme 🙂 typiskt mig. Jag skyndar mig tar på mig vad vet jag och springer snabbt ner och lägger i tvätten så nu är den på G. Åh vad jag önskar att jag hade en egen tvättmaskin..det står näst på önskelistan efter bänkskivorna i köket förstås..sen är det inte mycket pengar kvar av mina renoveringspengar.
Kanske räcker det till ett nytt handfat oxå 🙂 och en ny fotölj måste jag ju oxå ha just det för snart har jag bara en tresittssoffa i vardagsrummet..ja ni ser det plockar på hela tiden.

Ja men sen sen kan jag leva ganska bra här i min lilla vrå och ha det ganska bekvämt..för jag vill leva ett bekvämt liv vem vill inte det. Det ska va gött att leva..

Jag försöker att tänka varje dag att det är gött att leva..och att det är jag själv och mina upplevelser som gör livet så gott att det är värt allt slit som man går igenom för livet är så kort att man inte vill tänka på hur kort det egentligen är. Så jag gör varje dag till en bra dag ..även om innehållet kan vara ganska så fattigt så blir det en rik dag ändå. Man får på något vis insikter som gör att man tycker att litet blir stort ..större än så kan det inte bli vissa dagar.Det är stort nog .,.för mig.

Idag är det stort att jag inte försov mig mer än en halvtimme 😉 och jag hinner säkerligen tvätta färdigt ändå ..och ja vad gör det om jag inte hinner färdigt? Ingenting!

Jag tar det med ro ..oftast..sen kan jag få som psykbryt ibland för minsta lilla skitgrej ..så jag ska inte säga att jag är en som går på rosa små duniga mjuka moln hela tiden ..för då ljuger jag ..jag är ingen som ljuger så sanningen är den att jag kämpar med att leva i nuet nästan varje dag. Får skaka av mig psykbryt känslan och det som triggar igen denna känslan var gång den infinner sig..på olika vis. Igår cyklade jag av mig det jag ville bli av med det som tynger ner mig..det var tur att det var cykelväder så att jag kunde cykla långt och länge. Förr så joggade jag av mig allt jag ville få bort..numera är det ingen ide att jag ens försöker att jogga ..jag är för tung helt enkelt och det sliter för mycket på kroppen ..men visst jag saknar att springa av mig ..det känns som om det ger mer att springa fort..

Allt har sin tid..nu cyklar jag mestadels då jag ska motionera om jag inte går på gymmet förstås. Jag promenerar ibland men det går lite för sakta 😉 ja vet jag behöver inte ha bråttom men jag tycker ändå att det är lite långtråkigt att promenera..jag promenerar ju med mamma med henne i rullstolen visst det gör jag för då har jag inget annat att välja på. Det är ju motor på hennes stol så jag kan småjogga om jag vill och det har jag gjort några gånger 🙂 En gång mötte vi ett gäng HV71 spelare då vi var ute..muskulösa utan tröjor sprang de samma väg som vi småjoggade ..då kände jag mig nöjd och stark som sprang med en rullstol framför mig ..hahaha..en riktig stålmormor eller hur?

Man får vara glad för de småljusglimtar som man får så där helt plötsligt..mötet med HV spelarna var ett sådant ögonblick där jag kände mig super stark och hälsosammast i världen ..ja i min värld då men det är alltid något.

Vi skapar våra egna minnen det gör vi varje dag ..vi formar vår tillvaro eller vi försöker att forma det som kommer till oss..ja menar att det vi gör med det vi upplever gör våra livs innehåll mer fylligt..och så gott som det bara går även om det inte går. Positivitet gör det absolut mer njutbart att leva. Jag är inte alltid positiv jag brukar säga att jag är en pessimistisk optimist för någonstans så tror jag fortfarande på att allt kommer att fixa sig till slut hur jäkligt det än kan kännas. Jag är både ock lite av varje..man kan inte bara vara det ena ..en del försöker det och det blir inget bra ..över positivitet blir för mycket liksom för mycket negativt tar över åt det andra hållet. För det finns människor av båda sorter, alla sorter kan jag väl medge att det finns och det är bra ..för då vet jag vad jag vill vara eller inte vara.

Ingen är perfekt ..det går inte ..då lever man i förnekelse om man tror att man är helt perfekt..de ger sken av det och lägger det operfekta på andra..omedvetet eller medvetet så blir det så att det är andra som gjort de fel som man själv inte gjort..tror att det är för att de själva vill ses som bättre än andra.

Skit samma hur kom jag in på detta men det jag vill komma till är allt hänger ihop även om vi är olika och är mil ifrån varandra så gör det det. Orsak och verkan..det vi gör blir det konsekvenser utav. En del fattar inte att det de själva gör kan påverka andra massor..och förändra allt på ett sätt som man kanske inte vill..man kan inte veta hur en person ska reagera eller hur de ska ta emot det som läggs i deras famn ..så man ska vara försiktig med de ord som man sprider omkring sig..man bör tänka efter lite före..ibland.

SES!

 

 

 

 

 

Vaknar av regndroppar som sakta droppar mot mitt fönster ,,kollar på klockan och den är redan 9 ..skönt att ha kunnat sova i 8 timmar i streck och ganska rofyllt att vakna till regnet mot rutan. Ja denna  lediga dag blir nog ganska rofylld för regnar det så blir jag inne.

Igår kom barnbarnet hit ..en onsdag blev det denna veckan för på fredag som han brukar komma är jag inte hemma..så vi bytte dag. Det är en bra övning att byta dag ..det hade han lite svårt för innan då vi har haft behövt byta mormordag. Det är ju så då man har autism/asbergers syndrom att man är ganska så inrutad och vill ha allt på rutin för att känna sig trygg. Första gången vi bytte dag  så sa han .- men det gick ju jättebra att byta till en onsdag mormor …nu kan jag komma på onsdagar också? 🙂 ja du ser vad bra det funkar  bara man bestämmer dagen innan så man vet om det så funkar det lika bra vilken dag som helst i veckan.

Bra övning på att saker kan ändras och allt går då verkligen inte på räls genom livet. Igår kom han punktligt hit efter skolan ..jag hade kokt risgrynsgröt som vi åt med mandel och kanel. Han till mellanmål och jag som precis vaknat åt det som frukost. Jag kan bli så sugen på tomtegröt när som på året..igår var en sådan dag en tomtegrötsdag..det passade att bli sugen på det då jag hade mjölk med kort datum.

Bryr mig nämnvärt om att det är juni jag kokar gröten ändå..men nu kanske man äter julgröt året om ..för i affären finns det julgrötskorvar i kyldisken hela året. Jag åt gröt 2 ggr i går ..så gott tycker jag att det är.. jag har lite sirap i då jag kokar den för jag köper inte konserverad gröt 🙂

Mätta och belåtna lät vi gröten vila lite i magen innan vi gav oss ut på cykeltur. Lite motion skadar inte efter 2 jobbnätter behöver man både frisk luft och solljus.. himlen såg oroväckande mörk ut men här och där visade sig den blå himlen och solen letade sig fram och lös stundtals på oss. Den lille fick ligga i täten där vi for fram på cykelvägen..för vi har bra vägar att cykla på här i  vår stad så vi behöver knappast korsa någon trafikerad väg på vår framfart. Han bestämde att vi skulle cykla ner till Vättern så det fick bli en vända dit..han tog inte närmsta väg så vi cyklade lite krokigt fram ..men fram kom vi till slut. Blåste lite gjorde det och vinden tog i än mer nere vid sjön… och molnen de vart svartare och än mer oroväckande skvallrade de om att snart öppnar sig himlen och vi kommer att bli dyblöta. Så vi for snabbt hemåt igen..och undslapp ösregnet som kom lite senare. Det var tur det ..för då himlen öppnade sig satt vi i bilen hem till dottern och där fick vi sitta en bra stund tills det regnade över lite innan vi kunde gå in.

Cykeldagar och tomtegrötsdagar kan bli så lyckosamma som igår om man timear in vädret som vi gjorde. Lite tur ska man ha ibland 🙂

Idag ser det inte så ljust ut på himlen alls den är igen mulen helt..så jag får hitta på något annat och det finns annat att göra det behöver jag inte oroa mig för.

Min nya öron näsa hals doktor ringde igår ..och nu ska han fortsätta utredningen om mina bihålors problem. Ska gå och ta blod prover idag och det ska analyseras för att se vad som står på i min kropp. Ska börja igen med cortison sprayet på obestämd tid ..även om jag lätt får näsblödningar så ska jag ge det en chans igen .. bihålorna  ska få sig en omgång och så kanske jag blir av med det evinnerliga trycket i pannan…och kanske kanske kan jag jag snyta ut det som trycker i hålorna för det känns som om det sitter massor däri. Men det är kanske bara inbillning och svullet i slemhinnorna ..det lär jag snart få klarhet i hoppas jag.

Kanske finns det något spinning pass jag kan gå på ikväll också ..för träningen har då inte varit någon speciell bra ordning med sista tiden. Hur det kan hopa sig så är för mig ganska så oförklarligt ..träningen har fått stå vid sidan av allt ett tag..tur att jag har cykeldagar med barnbarnet ..och mitt löparband som står och tar plats i mitt vardagsrum har kommit väl till pass. Så jag rör på mig även om jag inte går till gymmet.

Så här års brukar det köra ihop sig så det är inget konstigt egentligen ..det är avslutningar på allt mitt i allt annat..så det flyter då på bra. Imon ska jag  till Gränna berget med nattgänget och äta en räkmacka ..då hoppas vi på bra väder för vi har tänkt spela lite minigolf efter så att räkmackan får sig en liten match där nere i magen ..så att den inte bara lägger sig mjuk som bomull i alla volanger och blir till stoppning..för det finns plats för att stoppa/ fylla magvecken ..det kan jag lova er. Jag vill inte ha mer stoppning i min kropp jag har redan stoppning så det räcker och blir över.

Så vi kombinerar räkmacks ätandet  med lite rörelse och så känns det lite mer genomtänkt..och så blir det en bra balans och avslutning eller kickoff inför sommaren. Imon åker jag direkt till jobbet efter sista  träffen med nattgänget innan semestern. Fast vi träffas på onsdag igen då vi har APT/APK tillsammans ..men då är det allvar igen då kommer facket till oss, vi har kallat hit dem för att påkalla på alla svårigheter inför sommaren. Hm..denna sommar kan gå till historien som den sommaren då vi fick mer ansvar och större arbetsbörda..pga vikariebrist. Vi målar inte f..an på väggen ..men vi är förutseende och tänker ett steg längre för att vi ska vara väl förberedda om det händer.

Vi befarar att den risken är större än någonsin denna sommar. Det är inte vi anställda som ska behöva ta den smällen så vi skriver riskbedömningar om de risker som kan uppstå ..så påvisar vi att vi vet om vad som kan ske och har på så vis ryggen någorlunda fri.

Jag vet faktiskt inte hur det ska gå och det vet ingen än..men  plan A finns inte än och någon plan B finns heller inte för inget är klart ännu så vi vet inte om vi kanske behöver använda en plan C. Ja som ni nog förstår så är inget klart ännu och semestrarna börjar snart.

Vi har sagt att vi inte stöttar upp verksamheten helt denna sommar igen ..och ställer upp och jobbar ihjäl oss som vi gjort de senaste somrarna ..för vem tackar oss för det. Det ligger inte i vårat intresse att bränna ut oss och bli helt utarbetade igen ..för det har varit så. Kommunen är inte en intresseklubb där alla är super intresserade av att ställa upp i alla väder. Nej det är en helt vanlig arbetsplats där alla har ett schema att gå på och man kan om man vill ta något extra pass då och då frivilligt om det passar in i privatlivet.. man vill inte bli inbeordrad när som och få sin fritid förstörd.

Det räcker nu..vi har verkligen vänt ut och in på oss förr för att det ska gå ihop sig och vi har räddat verksamheten så den har gått runt. Det är skarpt läge nu igen ..ja så kan man nog uttrycka det.

Men vi som jobbar är väl medvetna om vilka konsekvenser det kan få så nu sätter vi ner foten ordentligt inför denna sommar.. för vi vill inte offra någon medarbetare igen. Så illa är det att vissa kan  gå i väggen och kraschar sig totalt sönder och samman så att man inte kan jobba alls mer. Det vill vi undvika nu genom att säga ifrån redan innan ..för händer det mitt i semestern att det blir skarpt läge så har vi ingen annan plan att ta till ..för då är det redan försent med några planer och då får vi som ”råkar” finnas på plats ställa upp för verksamheten kräver det.

Ja som ni förstår så står vi inför en ganska oviss sommarperiod.. men vi är ändå som vi  alltid är införstådda och förberedda på vad som kan hända. Nu mer än någonsin!

SES!

 

 

 


november 2017
M T O T F L S
« Okt    
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
27282930  

Arkiv

Kategorier

Allena ensam semester trivs mask tankar barnbarn barnbarn barn barn barnbarn rödlök fika jordgubbar saft tvätt packning Mallis Rhodos berget blommor spinning promenad hemmakväll böcker film tvättrace rhodos Mallis blå anemon bär jordgubbar bigarråer hallon semlor vit choklad krusbär rödavinbär trädgård balkong tomater bärkräm havregrynsgröt regn räkningar mamma egentid förhållanden carpe diem funderingar semester kaffe sol promenad hästar zlatan delaktig sammanhang dörrar vägar digital fotoram bilder födelsedagspresent 2012 nu grönskar det efterlyst gofika solnedgång barnbarn flagga bröllop diadem tiara barnbarn sovmorgon Fototriss 208 Hårt svårt börja om Fototriss 209 gemenskap fototriss 225 M frestelser begär karaktär frukost kalas lördag funderar födelsedag fira årsräkning retrougn ambrosia sabrina lönekuvär spargris kontantlös fågelskrämmor A frukost tvätt kråka blomlåda sola födelsedagskalas glass glass salt lakrits chutney surt allsång skansen sommar regn Mallis helg jobb svacka roligt tråkigt hälsa sjukdom diagnos symtom bot vetenskap synsätt välbifinnande hippokrates helheten läkare specialister medkänsla vinterkräksjuka is mjölk träning Mallis vin fest party jobb möte skor prokastinera brev mamma promenad danspass boxning lejonet arbetsprov jordgubbar kalas flädersaft drinkar bubblor maräng mascarponegrädde gla kolfilter torkarblad mat kylskåp toscakaka hollywood Beverly Hill lejonet brumbrum lycka pengar välbehag framgång rik fattig mamma mamma blommor prästkragar lupiner rödklöver kyrkogården paraply regn åska Mallorca halsont grabbarna grus palma nova mamma rullstol möte behov egentid semester kick off midsommar mat överflöd salta grodor sommarhagarna promenad musik balans lagom light extrovert introvert känslighet energi musik Lana del Rey musik P1 sommarpratare Maja Ivarsson nationaldagen ullared barnbarn mamma rabarber och jordgubbspaj vaniljsås solsken promenad natt görtrött grannar kaffe sommarpratare nätter fokus häl dottern söndag paket Justin Bierbermonster high pengar tårta student ekonomi kaffe spinning ryggpass solsken bikini picklad rödlök rabarberchutney james bond tid för hämnd playa Rhodos frappe seg cortison silver god man årsräkning kopior gröt räkningar pappa mamma semester semester turkiet Rhodos Mallis midsommarafton tvätt semla keso hallon yoggi pizza jobbmöte träning mål vikt kilo fläsk sjuk feber halsont ingefära te honung födelsedag tårta blommor mamma sjuk kaffe koffein smitta kräk hosta halsont beroende karensdag kompledigt kurera valnötter äpple Lena Andersson sol bad sommar tingeling barnbarn leverpastej gurka havregrynsgröt äventyr sol himmel räkningar molnen skingrade nudlar nyttigt halsont hes tvättrace sol promenad mamma vård digital fotoram bibblan träning maska tidsbrist personal sol sovmorgon vaken natt sommar semester fantasier natur vik båt sjöbris hamn ankare sorg spinnaker segel vind HSP berg och dalbana specialbegåvning spinning polis bråk skrik borrande tak hål sova student 2013 student tårar respekt fixat sårad ledsen känslor ytan swedish Hose Maffia sylt saft konserveringsmedel minne glömska tankar drömmar sömn drömmar curling plan flygfärdig kärlek omsorg lycklig verklighet val möjligheter teflonpanna glad bara en bild telefonsamtal mamma tema utmaning fantasi trögtänkt nasonex kaffe promenad minusgrader Tro hopp bakslag lejon träning hantlar vikt spinning euro sjusovare klocka Eclipse Tvättstuga spysjukan semesgter jobbmöte k-special tvätt svett nys popcorn film utsövd dammsugare kaffebryggare ensam sällskap varg älg rådjur hästar får ronja birk natur fotosafari usb minne nikon minolta zlatan midsommarafton jordubbar vit choklad ösregn änder ostbågemössa mys fredag sol