Min nya lilla vrå

Archive for the ‘mat’ Category

Bokat tid för passfotografering..upptäckte att mitt pass går ut in juli. Jag åker ju till Skiathos i maj ..så det är väl lika bra att passa på och göra ett nytt. Om vi nu kommer iväg..men det hoppas jag ..tänker på hur det här Coronaviruset utvecklar sig. Det är läskigt med virusar som inget bot finnes mot.

Hoppas att det värsta är över i slutet av maj då vi åker.

Idag har jag bokat tvättstugan, fick ett ryck igår och tänkte tvätta kuddar täcken och bäddmadrasser…inte gjort det på väldans länge. Tvättar ju mest uppe i lägenheten vilket gör att jag kan tvätta lite då och då. Slipper de långa tvättpassen i stuga och allt spring upp och ner. Det tar ju mycket av min tid som jag istället vill ha till gymmet. Hm..denna vecka blir det mindre träning..om jag inte får för mig att ta ett förmiddagspass i gymmet i morgon. Får se hur dagsformen känns då.

Igår var jag på ett Powerbox pass ..ojoj jag som mestadels bara spinnat nu det sista året fick använda lite andra muskler än jag brukar..haha fick även känna på lite mjölksyra i armarna ..det var länge sedan. Jaja tufft och jobbigt ska de va och jag kan inte låta bli att ta i  allt vad jag har när jag tränar. Så idag trodde jag att jag skulle få värsta träningsvärken ..men det känns inte så mycket ändå..bara lite i armmusklerna. Magmusklerna fick sig oxå en omgång..situps gjordes och ja jag vet att jag fuskat med magens muskler så de var ju bra att de fick jobba. Alltså det är ju magen jag behöver träna har fått bukfett som jag aldrig förr haft.

Det är väl typ för att ha något att ta av om det skulle behövas någon gång. Men jag vill inte se ut som en airbag..kan ju inte ha kjol längre då jag ser gravid ut och kjolen blir som ett tält. Hm..egentligen är jag inte så kroppsfixerad jag trivs ganska bra ..men kan bara inte använda vilka kläder som helst då magen putar för mycket. Så jag går mest i byxor, jeans och shorts. Vissa klänningar går oxå bra men är ingen klänningstypen egentligen.

Klänningar är snyggt på andra inte på mig. Men jag har köpt några nu ändå för det är ett väldigt skönt plagg att bära speciellt om det är varmt. Men låren har en tendens att klibba ihop så då använder jag korta cykelbyxor under.

Alltså kroppar förändras med åren det bara är så..hormonförändringar då man är i menopaus gör att vissa lägger på sig kilon man inte vill ha ..jag är en av dessa ”vissa”
Det jag har svårast för är ändå magens omfång. Men jag kan leva med den som den är ..tänker att lite träning varje vecka håller kroppen lite i trim och det skadar inte att låta den jobba lite för födan den får i sig.

Jag kompenserar kan man väl säga ..tränar och kan äta lite gott då och då.

Jag älskar ju att äta gott..bakar som en stolle emellanåt men det mesta ger jag bort äter inte mycket sött…för jag  trillar lätt dit då om jag börjar ..det  kallas väl socker begär. Det vill jag helst inte trigga igång.

Kan ibland köpa lite godis och tro att jag kan ha det i en skål ..men allt äts upp om det finns och det är väl lika bra det om man tänker på syra angreppet på tänderna så kan man lika bra äta upp allt på en gång och inte småäta lite då och då.

Igår var det min mammas födelsedag 17 Februari 1939.

Tänker mycket på min mamma och jag saknar henne oerhört likaså min pappa saknar jag och tänker att de borde ha fått leva längre. Deras slut blev inte som någon av oss trott och det är väl tur att man inte vet om i förväg hur det ska bli. Man ska leva i nuet och ta vara på varje dag.

 

Till detta hus på höjen med Vättern i bakgrunden kom min mamma då hon och hennes bror skickades hit till Sverige under kriget.

Mamma blev fosterbarn hos Lisa och Aron Rebeskow. Aron var av Italiensk härkomst därav kom efternamnet.

Nu är både mammas och pappas tid över här på jorden ..mamma som bodde på demenshem och pappa som slapp komma dit. Så som det är i vården nu kan jag ändå tänka att det är skönt att de är borta. Pappa våndades så över att se hur mamma hade det och som vi kämpade för att hon skulle få det bra.

Det är så jag tänker oxå att sluta sitt liv på hemmet är inget att se fram emot.

SES!

 

Ojojoj …idag sov jag till halv 5 på eftermiddagen..behövligt då jag har en natt kvar att jobba den tredje på raken.

Ibland är det lite si och så med just sömn..oftast sover jag alldeles för lite för mitt eget bästa men kroppen min är van vid den ojämna dygnsrytmen så det funkar ändå.

Idag vaknade jag då min timer inställda fönsterlampa tändes..måste nog ändra timern snart så den tänds lite senare..för även dygnet börjar förskjutas och det blir ljusare om kvällarna.

Tänker att när jag sover så får jag vakna av mig själv och ställer bara klockan då jag vakar ut efter nätter inte emellan. Att sova till 16:30 tillhör inte vanligheterna, nej oftast sover jag inte längre än till 15:00.

Kroppen är ganska så fantastisk ändå och kanske är det så att den själv reglerar sömnbrist..för när jag väl somnar så sover jag ganska bra..sen ska jag inte sticka under stol med att vissa perioder är jag något sömn störd.

Inget som är förvånande för mig så är det då man  jobbar natt att i perioder går man in  i tröttväggen och sover därmed mer ..andra perioder mindre.

Jag ser fram emot min enda hellediga helg nästa vecka..phuuui!

Nu är det helmörkt ute redan och jag äter idag inte någon frukost även om det är morgon för mig..jag dricker kaffe och fixar iordning min matsäck inför min tredje natt och så äter jag middag vid ca 19:30. Så står jag mig bra hela natten.

Ät  klockan är också lite förskjuten som ni kan förstå…men jag äter nyttigt och med förstånd. Men har ändå fått in en rytm som passar mig.

Jaja livet som nattuggla är som det är jag har själv valt det och trivs bäst med att jobba natt. Så jag jobbar så länge jag klarar av det.

Inatt hade jag bra energi  och ork så jag städade min korridor.. både torrmoppade och våt torkade den. Halva trappan togs oxå och tvättstugan på samma plan. Hur skitigt och dammigt kan de va på ett ordinärt äldreboende med hemtjänstinsatser? Ganska så…för tiden är väldigt uträknad på minuten att inte mycket tid finnes över för att sköta lokaler och div sysslor därutöver det man har på schemat.

När allt mäts i tid så blir det ett glapp  där tid finnes som ingen kan ta. Så är det i besparingstider vi ska på något vis hinna med sådant som inte finns tid till ändå.

Så därifrån kommer den inre stressen att ha känslan av att man bara släcker bränder här och där ..och så uppstår det nya på andra ställen. En känsla av otillräcklighet för man inte kan och hinner med mer än det allra nödvändigaste gör att man hamnar i konflikt med dig själv. Man tycker att man inte gör ett tillräckligt bra jobb.

Så är situationen ..så när man har ork om natten får man ett ryck och gör vad man kan för att röja undan lite ..fast då man egentligen borde samla på sig energin och orken för att hela tiden slippa ta av reserverna ..de reserver som nästan är slut. Reserver som man ens inte har nytta av då man är ledig. Borde ha en reservdunk med energi att fylla på med vid behov..

Nu är jag på G för nästa natt måste bege mig till jobbet senast 21:15 så dagar då jag sover till 16:30 blir ganska korta som ni nog förstår.

Jag tar cykeln ..lite vanskligt så här års..i morse var det lite isigt så jag fick leda den hemåt och hoppade upp först då lutningen var obefintlig. Det knastrade om däcken och färden gick sakta …lovar det gick inte fort. Nu ikväll är det 3.9 plus så jag tar hojjen igen. Att cykla till jobbet är den motion jag får då jag jobbar.

Tränar oftast då jag går av så ett spinningpass eller två varje vecka blir det. Denna vecka var jag dock så trött så boxningspasset avbokades i måndags.

Så denna vecka blir det ett besök på gymmet..ett pass är bättre än inget.

SES!

 

Aprilväder i maj jo jag tackar jag för det..men solen skiner ändå här så det lyser ändå upp min vardag lite..om den inte gjort det hade de iskalla nordanvindarna varit än mer isiga. Cyklade en runda igår och valde en väg där jag skulle slippa värsta nordan. Fast undan kom jag inte helt det var riktigt motigt emellanåt.

Jag känner ändå att jag har kommit ifatt mig igen konditionsmässigt..efter tre månaders träningstapp pga jobbet i bemanningen. Då ingen tid till träning fanns på schemat och jag hamnade i deppighetens träsk igen och la på mig några kilon som jag nu försöker bli av med igen.

Jag har ork och kraft igen att fixa det jag vill..tänk va träning kan göra med ens psyke..jag får liksom kickar av att träna och det blir nästan som en drog ..att träna mera för att få dessa kickar.

Det låter kanske knäppt ..men så funkar jag. Nu i efterhand när jag ser tillbaka på mitt jobb byte så förstår jag att jag inte klarar mig utan träning. Att byta jobb blev som en djupdykning ner mot botten och  jag förstår nu hur viktigt det är för mig att ha kontinuitet i min vardag. Det blev en alldeles för stor förändring att ha ett flytande schema där jag kände mig som en timvikarie igen som man ringde efter då det fanns behov. Jag kände mig arbetslös fast jag jobbade och hade fast anställning.

Jag tappade fotfästet i tillvaron och mina tankar drev runt och skapade oro i min kropp.

Den oron har släppt nu när jag är tillbaka igen på platsen där jag trivs och vill vara. Fast lite kantstött är jag allt av min upplevelse av att man kan bli utkastad och utbytt så lätt och där ingen kompetens är värd speciellt mycket. Ja nu har jag summerat mina upplevelser..och ska lita mer till min magkänsla i framtiden. Inte helt men jag ska inte räkna bort den då jag tar viktiga beslut som rör mig själv och de mina.

Erfarenheter är berikande..även om det är negativt så kan det vända och bli positiva upplevelser att bära med sig senare i livet.

Idag blir det ingen cykeltur ..nej idag är det vilodag och jobbhelg stundar. Ska ta det lugnt åka och handla lite och laga lite god middag ..fisk har jag tänkt ska stå på menyn idag.

Jag lever ganska så spartanskt,  fast ändå inte även om maten jag lagar är enkel inte så lyxig  så är den inte så torftig ändå. Med små medel kan man slösa med ingredienser och göra fantastiska rätter.

Min lyx i vardagen är glass…älskar glass i stora lass. Brukar göra yoghurtglass i formar och ställa i frysen ..mumsigt värre. Om jag har vindruvor hemma så fryser jag in några doppade i vaniljkesella och sesamfrö ..blir även de supergoda. Ett stort glas mjölk med massor med is i är oxå svalkande och läskande gott  en varm sommardag.

Jo jag äter glass året om så  jag är en sann glassälskare. Man kan ju tro att jag älskar bakverk eftersom jag bakar mycket och visst gillar jag sötsaker men det mesta ger jag ju bort. Det är själva bakandet som jag gillar mer än att äta bakverken.

Igår gjorde jag en rulltårta med cocoskräm i ..har 4 bitar i frysen och tänker att de kommer smaka gott till kaffet..ätandes lite frysta blir det som cocosglass. Resten av tårtan skickade jag med yngsta dottern att lägga i frysen hemma i huset. När jag bakar tänker jag mest på att glädja någon annan och oftast ger jag bort allt jag bakar. För jag fikar ju inte så ofta själv här i min lilla vrå.

Nu är jag redo för att åka och handla lite inför helgen..fy attan säger jag när jag tänker på vad bilen kostar mig. Över 3000 denna månad i servicekostnad och nästa månad ska bromsklossarna bak bytas. Bensinen är svindyr ..funderar på att tanka varannan tank med Etanol för att dryga ut kostnaderna. jag har ju en sk miljöbil som går att tanka med etanol eller bensin. Etanolen är förvisso inte så miljövänlig som den sägs vara. Bilen drar mer olja och den sliter på motorn mer än bensinen gör.  Etanol förbränns fortare så en tank försvinner fortare men hallo över 16 spänn för en liter bensin ..det är fasen inte klokt.

Jag kör inte så ofta med min bil och jag gör oftast flera ärenden varje gång jag är ute och far. Men utan den vill jag inte vara för den är guldkanten i min tillvaro. Den skänker mig  glädje och frihet att ta mig framåt dit jag vill.

Så bilen har jag så länge jag kan även om  det är sura pengar att lägga ut så är den guld värd att ha. I framtiden tänker jag att jag inte kommer ha råd med en bil..då får man säkerligen gå ihop flera pensionärer och tillsammans äga en bil för att klara av kostnaderna det innebär.

Annars om man är pigg får man införskaffa en elcykel eller kanske en permobil..om man inte har en egen privat chaufför..drömma kan man ju 🙂

Less is moore!

SES!

Långledig …not..två obligatoriska jobbmöten inbokade. Ett verksamhetsmöte och ett möte om hur man bemöter anhöriga. En heldag och en halvdag gjorde att jag inte fick in behövliga återhämtning. Suck! Nu hoppas jag att det inte ska behövas gå på fler möten/utbildning på ett tag.

Det började med en halvdag med chefen ..den var snabbt över..inför nästa heldag så sov jag inte en blund, så brukar det bli när jag vet att jag ska gå upp tidigt och ställer klockan denna gång på 06. Jag vet inte varför det blir så ..men jag behöver ju nästan aldrig ställa klockan utan sover tills jag vaknar av mig själv om mornarna. Så det blir psykologiskt ..jag tänker att jag för inte försova mig och så blir det som förgjort att somna. Det märkliga var att även mina nattkollegor hade haft en likadan natt som jag ..så jag behövde inte vara ensam om att vara trött denna utbildningsdag. Med grupparbeten och eget engagemang..i 8 timmar. Wow! Vi klarade det ändå!!

Så min efterlängtade långledighet blev ovanligt kort denna gång. Så igår natt sov jag igen förlorad sömn..vaknade efter 11 timmars sömn..ojoj..länge sedan jag sov så länge. Men det var välbehövligt.

Tror ändå att dagen igår blev som den blev lite pga trötthet..för man kan ju inte sova igen förlorad tid. Tror att kroppen påverkas av detta  ryckiga sömnmönster som man hamnar i då och då,

Dagen började ändå bra vid 9 på morgonen ..full av energi tog jag tag i denna soliga dag. Duschade alla  krukväxter och det flöt på ganska bra..rengjorde persiennerna noggrant för mot gatan blir det oerhört skitigt om man som jag vädrar varje dag..det blir sotsvart på fönsterbrädena.

Så långt allt väl sen kommer tre olyckor på rad..ett blomkruksfat i kras ..en blomkruka i golvet Pang!..och så ett fat till går samma öde till mötes. Hahaha hur fumlig får man vara egentligen? Fyller sen på min tops låda ..och kan ni tänka er vad som händer hela jäkla lådan med 200 st tops far i golvet det skitiga med duschvatten och blomjord på… inte en enda tops undkom att bli förstörd.  Ha då tappade jag tålamodet och rafsade snabbt ihop skiten och ner i papperskorgen.

Ok sen till nästa inplanerade grej..däckbyte ..far så iväg dit och tänker att vilken otursdag det var idag då. Hm ..det tar längre tid en brukligt denna gång att få på sommarsulorna..jag tänker att vad är det nu för vajsing ..hittar de inte mina däck på hotellet ..eller vad är det som sker. Så jag laddar lite smått för att få ett inte så roligt besked att de slarvat bort mina däck. Nej då ..killen förklarar att det satt en spik i höger bakdäck..ojoj ..men de kunde ta bort den och plugga igen hålet så nu vart det ok igen ..ingen fara att köra alls. Men oj ..trodde väl i min enfald att sådant såg man redan då man bytte till vinterdäcken när de rengjorde däcken inför vintervilan och kunde ha fixat det på de 5 månader som däcken varit i deras vård. Jaja nu är  det så och jag får åka med ett pluggat däck ..får lite på att det ingen fara är. Jag såg framför mig ett däck som exploderade när jag körde på motorvägen ..men det kommer inte att ske enligt däckbytarkillen.

Visst flyter min enda lediga dag på bra eller vad tycker ni?

Åker sen iväg och handlar på Grossen då jag ändå är på stan..ska till barnbarnen och grädda lite våfflor som inte hanns med på själva våffeldagen.

Hemma igen en vända och packar in maten i kyl och frys ..och upptäcker då att de nyinköpta fina kaffeglasen sitter fast i varandra ..och hur jag än försöker så sitter de som berget fast i varandra. Har inte än fått isär dem så de får nog stå där oanvända i vasken tills de ger sig…annars har jag ju ingen nytta av dem.

Resten av dagen förflöt utan fler missöden..det är jag glad för ändå att våfflorna jag gjorde gick att äta eller ej brände fast i järnet.

Nog med otur för ett tag framöver önskar jag nu..kanske lika bra att ha en hel otursdag ibland än att ha otur lite då och då. Nu är det en ny dag och då tar jag nya tag.

Ps….jag bytte gardiner oxå i mitt sovrumsfönster sent på kvällen precis innan jag gick och la mig så summa summarium av dagen blev att jag hade massor med energi kvar även efter allt som hänt under dagen. Sen sov jag väldigt gott hela natten.

SES!

Ja nu är det vardag igen efter en superhärlig semestervecka i Finland. Haft det hur bra som helst ..tagit dagen som den kommit och gjort saker som det faller en in. Två nätter var vi i land och uträttade lite ärenden och obligatoriska besök hos släkten. Så som man gör då man är där ..träffade några kusiner som jag inte sett på länge visst vi syns på fejjan men IRL är inte så ofta. När det var avklarat så packade vi om lite för på Ön behöver man inte så himla mycket med sig ..inte för att min packning var jättestor men vi packade ur en hel del som vi tyckte var onödigt då man lever ganska spartanskt där i stugan.

Vädret var lite ostadigt de två första dygnen så vi stannade därför i land och var lite runt i stan och kollade ..barnbarnet har ju aldrig förr varit i Finland så han följde glatt med.

Åkte ner till Lappeenranta hamn där de varje sommar bygger sandkonst..på olika teman varje år. I år så skilldrade de olika länder och vad som känner tecknar dem..

Grekland

England

Sverige..dalahästen såklart och så Astrid Lindgren..

Norge

Frankrike

Man kunde gå in i sandslottet och där inne hade de gjort ett altare ….en liten kyrka där man kunde gifta eller ha dop sig om man ville.

Här var vi en lång stund och kollade runt..åkte sen vidare till gamla stan typ en fästning som svenskarna varit med och byggt. Jag har varit där några gånger förr men då var det inte lika roligt..vi åkte igenom där och vidare till den gamla kasernen där stora pansarvagnar var uppställda på rad ..de hade varit med i andra världskriget och de var inte så moderna och de var väldigt små ..hade aldrig gått ner i en sådan..var som en råttfälla ..tror knappast man fick rum mer än 2 däri.

Det är spännande med historia och min morbror berättar med sån inlevelse att det blir än mer spännande.

Var sen runt i stan och åkte för att handla mat till de 3 dagarna som vi skulle vara på ön. Åkte till ett köpcentrum som byggt upp för ryssarna ..de kom ju över då gränsen öppnades i stora busslass kom de och handlade slut på varor i butikerna så det krävdes nya butiker för att det skulle räcka till alla. Här blev vi tillsagda att hålla i plånböckerna för att inte bli ficktjuvade. Barnbarnet var på jakt efter souvenirer ..och köpte ett par shorts som det stod Finland på och en  brosch med finska och svenska flaggan på. Jag köpte oxå lite till mina  barnbarn Finska sips var beställt och finskt godis. Lakrits både salt och sött. Tuggummi,  finska piroger och korv. Kotimainens saltkorv salami som finns hemma oxå men som här hemma kostar skjortan. Finsk hård smältost som minner mig om barndomen som mormor alltid hade hemma köptes oxå med hem.

Tänk va minnen man har där från alla somrar man varit där. Vi kollade på gamla filmer och vi försökte bränna över några på dvd. Mina äldsta barn kommer ihåg min mamma och pappa men de yngre har inget större minne av min mamma som opererades i hjärnan när de var små och aldrig mer blev sig själv igen efter det. Nu fanns det filmer där de var friska och jag vet att alla barnbarnen skulle tycka att det var så roligt att se. Tyvärr så kan jag dessvärre inte öppna upp dvd ..så något gick fel. Men vad vet jag inte för vi gjorde efter bruksanvisningen. Dvd ligger i alla fall här och vi får se om vi lyckas öppna upp den.

Jag har sovit som en kratta där i Finland..vissa nätter har jag legat vaken hela tiden..jag hade med mig insomningstabletter och tog en halv vissa nätter för då vet jag att jag får några sömntimmar ändå..attans att det ska vara så svårt att sova borta ..hemma går det bättre. Så tur att vi var på ön och slappade dagarna i enda. Badade,solade och bastade flera gånger om dan. Jag tom metade från land det är väl ändå det mest avslappnande man kan göra ..sitta och titta på ett flöte som guppar upp och ner är nästan sövande stundtals. Det nappade men fick inte upp någon fisk ..de åt bara upp masken de små luringarna. Min kusin fick två mörtar ..men barnbarnet och min morbror fick många aborrar då de var ute med båten ..varje dag tog de en fisketur. De små fiskarna lades som bete i burarna där de fångade kräftor i…varje dag så fick de kräftor och vi hade en kräftskiva sista kvällen. Har inte ätit kräftor på många herrans år ..nu passade det att smaka då de var nykokta och färska.

Vi skålade för min pappa där på ön..han skulle fyllt 81 om han levat den 14 aug..så vi skålade i konjak för pappa Bosse ..och det kändes som om han var med oss där. Så många gånger som han varit där på ön och fiskat..det var hans favoritsysselsättning..det har vi med på filmen där på dvd när han fiskar med kastspöet och han får en stor platt fisk som han glatt visar upp.

Min kusin fyllde 50 år  2 dagar efter pappa så då fick vi skåla igen ..tänk att hon inget sa om detta till mig innan vi åkte. Fixade ett kort och en present som hon fick på båten hem. En Mumin mugg med Mumlan på lilla Mys kloka storasyster. Hon hade ingen Mumin mugg innan så hon vart så glad..trodde att alla finnar hade Muminmugar hemma.

Kräftor, kerma viili och Sauna

Godaste gräddfilen som finns och den måste jag bara ha då jag är där.

Nu har jag lite att minnas tillbaka på och längta till igen ..för nu får det inte ta 8 år till nästa gång jag åker dit. Vi ska ha en stor kusinträff har vi bestämt snarast ..eller till nästa vår i alla fall måste vi försöka få ihop det. Vi kusiner måste försöka hålla ihop nu..så vi inte kommer ifrån varandra ..

Vi är ju för sjutton släkt..och vi får träffas lite oftare för att hålla kvar traditioner som våra föräldrar höll fast vid.

Här vid vattnet får jag sinnesro..älskar att vara vid vattnet..känner frihet och lugn av vågskvalp och av att kunna se långt bort till horisonten. Jag får verkligen inte nog av att vara vid vattenbrynet..satt här i solstolen och njöt av tystnaden ..och tänkte att jisses va vackert här är..sug åt dig nu och släpp allt gammalt groll i alla fall för stunden. Här och nu …

Som ni förstår så har vi haft det bra där borta ..det känns inte som borta utan som hemma..även om jag nu inte är där så ofta så känns det på något underligt vis som jag kommer hem varje gång jag kommer fram. Jag har två hemland ..mamma sa ofta att hon kände sig rotlös..inte som hemma någonstans..det kan jag förstå då hon fick fly till Sverige då hon bara var 5 år…hon han inte rota sig i landet där hon föddes. Rastlös och rotlös var nästan hennes motto. Det kan jag förstå nu ..men inte då. Mamma tappade språket och det gör det än svårare att känna sig ett med sitt hemland. Jag kan heller inte finska så bra men jag märker att efter  några dagar där så poppar ord upp som legat lagrade i minnesbanken länge ..så jag förstår en hel del men kan inte prata så bra ..men visst jag pratar lite stakande om jag måste.

Så är det med det ..hade jag varit där längre så kanske jag hade pratat långa meningar igen så som jag gjorde som liten.

Resan hem var lång och slitsam..körde 40 mil till ÅBO ..och sen 30 i Sverige ..var som ett ursketet äpple på söndagen och så jobbade jag en enkelnatt på det. Kan säga att jag var medvetslöst trött där i vargtimmen. Kusinen som åker oftare till sin pappa i Finland åker på billigaste vis dit och hem. Det är slitsammare för oss som inte bor i Stockholm ..båten till Helsingfors är mycket mycket dyrare ..nu kostade resan med bil och allt tur och retur ca 680 kr. Så vi tjänade på att åka över ÅBO…men kroppen tog stryk av att vara på resande fot i 22 timmar.

Nästa gång får jag tänka på om det är värt det att bli så trött och sliten 2 dygn efter den långa färden hem.

Det är säkerligen glömt då nästa gång ..så då vill jag säkert spara lite på biljettpriset och gör således om det igen 🙂

SES!

Sovdag idag och jag är slö och slapp som vanligt mellan nätter..en natt kvar med 2 vikarier som ska gå bredvid..så vi är 4 st inatt.

Jaja en är 17 år alldeles för ung för att jobba natt kan jag tycka..är man så ung så har man ingen speciell erfarenhet och det kan bli tufft för även om många tror att det är enklare att jobba natt och att alla sover hela tiden och inget händer nattetid ..så är det tvärtom..det händer en hel del nattetid.

Inatt var vi 3 st en bredvidgång och vi hade fullt upp fram till halv ett. Vi är ju 2 varje natt och måste dela på oss och gå åt varsitt håll då det stundtals larmar mycket. Det är ett stort ansvar som läggs på en 17 åring..man får tex inte delegering på medicin när man är så ung vilket medför att det ansvaret läggs på en person hela natten.

Jaja det är som det är..inatt ska vi dessutom hinna skriva om våra riskbedömningar på rätt blankett..det kommer att ta lite tid..men det är sista chansen att få iväg dem innan sommarschemat börjar nästa vecka.

Imon sover jag halva dagen och firar inget särskilt ..dottern jobbar hela midsommarhelgen hon så vi är på varsitt håll..det är lugnt har sovit på midsommar afton i  många år nu ..det blir så med rullande scheman att man kan få en storhelg i många många år i rad.

Ha en skön midsommar alla ni som ska fira..jag firar på mitt sätt med en cykeltur om vädret tillåter och så äter jag lite färskpotatis ..och jordgubbar såklart.

Ha de!

Det ser ut att bli en härlig dag idag oxå..sol och klarblå  himmel men ack så kallt. Det gör inget det är bara att pälsa på sig.

Jag ska på möte med chefen idag ..hon vill träffa oss AO och starta ett bra samarbete det låter ju lovande ..och jag blir glad att bli kallad till möte av den anledningen att vi ska försöka få till något bra på arbetsplatsen. Förra chefen ville nämligen styra och ställa själv 😦 hon tyckte väl att det var enklare så ..men så får man inte med sig en arbetsgrupp..nej så splittrar men den än mer då man inte implementerar alla i vad som sker på arbetsplatsen. Det sa jag till henne på ett APT ..men se det lyssnades inte på ..nej det äer jag som bestämmer för det är jag som är chef och förvisso var hon det men man kommer ingen vart med sådana fasoner.

Så jag välkomnar den nya chefens försök att hitta en väg eller stig att fortsätta på..för de senaste 2 åren har det känts som vi slagit oss fram med machete i djungelsnåret.

Så jag ser positivt på arbetsplatsens framtid..så enkelt är det ..vi ser en öppning och att vi kan komma ur snåret och hitta den där bra stigen att gå på istället för att slå oss fram utan att komma någonstans ..det tar enormt med energi att hela tiden behöva bevaka och vara beredd på nästa drag ..som man inte har en aning om vad det blir..eller så blir det ingenting, det får hela skeendet att stanna  upp helt och man känner frustration och uppgivenhet då man känner att man inte kan påverka något alls. På en arbetsplats vill man gärna vara lite delaktig i beslut som tas ..åtminstone vill man vete vad som är på gång ..för att kunna ta ansvar trivas.

Beslut som fattas över ens huvud är inte så lätta att ta till sig ..som  beslut där man kunnat få säga sin mening och känt att man blivit lyssnad på ändå.

Så idag får jag en solskenspromenad till jobbet..behöver samla kraft och ork för att kunna fortsätta ..framåt. Igår så ställde jag in mitt andra spinningpass i historien ..som ni vet är jag så trött att jag är helt orkeslös. Så jag kan inte företa mig för många ting varje dag ..igår åkte jag och barnbarnet en sväng till stan för att prova skorna som han vill ha..det var skorea på XXL. Efter lite provande och dividerande, mätande och gående i flera par så bestämde han sig för ett av paren. Inte de som var bäst rea på utan som han själv sa de som var skönast och inte skavde någonstans. Så klok han är mitt barnbarn..han har stora breda plattfötter så det är inte lätt att hitta bra skor som sitter skönt.  Ett par Merrel blev det istället för Salomon som vi tänkt. Hiking walking skor som han kan ha länge …men som sagt hans fötter kräver bra skor och han sliter bra fort på den pga sina platta fötter ..så man får passa på då de säljer ut skor. Hoppas att dessa håller ett år i alla fall ..och så hoppas vi att hans fötter stannar i växten nu ..han är 12 och har redan 41-42 stora flygfält till fötter.

Det var vad jag orkade med i går ..en vända in på Rusta tog vi oxå då det ligger på samma område ..handlade lite tvål och diskmaskinstabletter som ofta är bättre pris på än i dagligvaroaffärerna.

Jag har börjat att hamstra lite varor..och har nu lite mer förståelse för de som hamstrar. Det är bra att ha ett litet lager av varor hemma ..såsom konserver vilket jag inte äter av så ofta men som är ok att äta om det skulle krisa sig någon gång. Båtmat kallar jag konserver..vi åt en hel del båtmat då vi var på båtsemester.

Min farmor och farfars generation hamstrade varor ..då kunde jag inte fatta att de köpte på sig som de gjorde men de hade ju varit med om ransoneringen som var under kriget då de fick  leva  knapert. De köpte på sig för att ha hemma i beredskap för sämre tider.

Jag är egentligen ingen hamster..men har ändå börjat tänka på att det är bra att ha ett lager hemma av lite av varje..den tanken började gro i mitt  undermedvetet då de sa på radion för att tag sedan att man borde ha ett lager för minst en vecka hemma eller mer ..då började jag fundera på varför de sa så ..om de visste om något underliggande hot mot Sverige ..för så har de då aldrig gått ut med information förr om att man bör hamstra varor.

Jag kanske överdriver som reagerar som jag gör ..eller så är informationen överdriven..men det fick mig att tänka i dessa banor att om det händer något som gör att man inte kan gå till affären och inhandla varor så är det bra att ha hamstrat lite.

Min yngsta dotter är med på tåget..hon har velat ha ett lager hemma länge …inte för att hon tror att det finns ett överhängande hot över vårt land utan för att hon ska slippa sakna varor som det gör här ibland då kylskåpet gapar tomt.

I USA är det många som har matlager ..enorma sådana ..men där är de ju lita galna i att handla på kuponger och ser det som en stor sysselsättning att tjäna pengar på att handla billiga kupongvaror. Det blir en del av en livsstil som jag tycker verkar vara jobbig att hela tiden fara runt med en bibba kuponger för att handla enormt med varor av samma sort för att det är billigt. Fattar inte deras system ..Kvitton som blir kilometer långa och som när rabatten är dragen blir summa minimal.

Här hos oss är ju rabatten begränsad till ett visst antal varor ..just för att fler ska kunna få ta del av rabatterna ..men visst ser man i mångas varuvagnar att det handlas enorma mängder då det är billigt.. som gul lök ..morötter eller andra grönsaker som är billigt. Jag tänker då hur i hela friden ska de hinna äta upp en varuvagn med paprikor innan de blir dåliga …vilken ensidig kost dessa människor äter ..eller så är det hela släkten som de handlar till inte vet jag.

Jag gillar inte kuponger..bättre att få rabatt på sitt kort..har ICA Willys och Coop kort.

Hur tänker ni när det gäller att hamstra varor? Har jag blivit helt mossig eller varför har jag fått denna knäpp helt plötsligt 🙂 ?

Katastroftänk är inte min grej heller …men visst har man förändrat sitt tänk med åren..kanske är det för att jag ogillar att handla matvaror mest för att det är så tungt att bära hem allt..

I framtiden kommer jag säkert vilja ha hemskört alla varor ..om man får svårare att ta sig till affären ..men jag föredrar att själv kunna välja ut de varor som jag vill ha direkt i butiken ..inta att någon annan ska plocka i mina varor. Så jag kommer fortsätta handla i butik ..och ta mig dit ..så länge jag har ork att göra det så gör jag det. Det är ändå det tristaste jag vet att köa och trängas i affärer..

Igår var det nästan inget folk på stan …en perfekt dag att åka och handla skor på. Ibland så har man tur..ändå blev jag tröttare än tröttast då jag kom hem. Det är inte likt mig.

Bra att jag ska kolla upp vad som är galet i min kropp snart..men jag befarar att de inte vill ta alla prover som jag vill att de ska ta ..läkare går oftast på symtomen och går in på att lindra dem  inte ta reda på orsaken till varför symtomen finns.

Jag ska stå på mig ändå ..det är inga orimliga krav jag har..det är ingen kostsam skönhetsoperation jag kräver ..utan en helt vanlig hälsokontroll. Det tycker jag är rimligt att man ska få..men ofta så får man strida och kämpa för att ens få komma till en läkare. Det är helt upp åt väggarna som det har blivit.

Nu ska jag avsluta detta lite för långa inlägg..jag ska hinna äta lite frukost innan jag beger mig till mötet på jobbet. Har blåbärsscones i ugnen i detta nu..det ska bli gott..min aptit är inte som den alltid varit god..jag känner inte ens av hungerkänslor längre ..så det är oxå en konstighet som jag sällan upplevt jag som oftast är ett matvrak och har väldigt god aptit.

SES!

Ja nu är snart julen över för denna gång..har varit en minst sagt annorlunda jul i år..började med att jag sov på julafton och så satt jag här hemma ensam och allena hela kvällen..lagade en liten janssons frestelse och fixade fem minuters sillen som planerat att ge i julklapp till mitt x mor på juldagen.

Jag äter ju inte sill ..har inte gjort det sedan min mamma la in senapsill ..hennes sill var så god..men jag är ingen sillätare av stora mått ..en liten bit tog jag av mammas goda. Jag tyckte min sill var ok ..kanske lite menlös i smaken så jag funderar på om man kan ha i lite rödlök..någon som testat?

På julafton åt jag en bit egeninlagd senapssill på min lilla jultallrik. Där fanns även saltkött som jag kokte dan innan  julafton, grönkålschips, tomatsallad, prinskorv, rödkålssallad  och några köttbullar åt jag oxå.

Efter det fick jag såå ont i magen så ont att jag på juldagen vart halvt klubbad. Hann med en promenad på förmiddagen som jag i all hast fick skynda på för jag fick sånt magknip från ingenstans. Hm..jag hann tända ljus på gravarna som jag skulle gjort på julafton..men det blev kväll så fort att det vart mörkt och då går inte jag ut i mitt närområde.  Min faster dog 21/12 ..hastigt och oväntat. Hon bodde på hemmet där jag jobbar så jag har hjälpt henne i cirkus 8 år ..hon dog då jag var långledig ..och nu är det tomt igen ..hon var den tredje på kort tid som gått bort på hemmet. Det brukar gå 3 då en 1 går..ja så är det ..det är fler dåliga så det kan gå tre till snart inom kort.

Nu blir det snart till att gå på begravning igen..nu är alla borta ..bara några kusiner kvar på pappas sida. Sorgligt men det är så det är och blir till slut..en efter en går.

Min favoritgubbe gick oxå i början av december ..han visste själv att han inte skulle leva till jul och så blev det. Så mycket som vi hjälpt honom om nätterna …så det blir verkligen ett tomrum efter honom ..så oxå efter min faster som vi  oxå har haft mycket att göra med ..vissa lämnar större tomrum än andra ..så är det.

Mamma har ändå lämnat störst tomrum det gångna året…det tomrummet går inte att fylla liksom saknaden efter pappa.

Idag är min mage lite bättre men inte är den ok …vet inte om smittan kommer från jobbet..där har vi haft vinterkräksjukan nu över jul..ja jisses..inga vikarier finnes heller ..så tur vi hade en lista på hur vi skulle bete oss då vår kollega ringde sig sjuk på jobbet,,på julaftonsnatten..om vi ingen fått  tag på så hade en av oss fått fortsätta jobba ett dagpass oxå. Det orkar ingen egentligen efter 10 timmars nattjobb. Det är väl kris kan man nog säga med bemanning på mitt jobb..lättare är det ju inte då nästan alla tar ledigt över jul ..då alla vikarier redan jobbar om det behövs ringas in någon.

Inte konstigt att man får ont i magen ..har haft ont sedan i början av december och jag har trott att jag fått magkattar. Nu känns det som jag är helt förstoppad ..är uppblåst och konstig ..hoppas att det går över tills jag ska jobba nästa gång på onsdag.

Jaja man får verkligen lite andra perspektiv på tillvaron speciellt om man som jag har gjort varit ensam i julhelgen. Då har man mycket tid över att tänka på.

Idag har jag varit hos äldsta dottern och lämnat lite julklappar. Var där på en fika ..och träffade även yngsta dottern där med sällskap. Så blev min jul detta år ..helt ok ändå om man bortser från det magonda.

Nu sitter jag här hemma ensam igen ..vid tv apparaten och fick för mig att jag skulle skriva lite i   bloggen ..och så blev det..har ingen speciell lust haft att ens skriva kan ni tänka ..så nu får jag snart ta mig i kragen och försöka bli lite kreativ igen. Det är hög tid för det.. vad ska jag annars ta mig till med all tid jag har över nu…då jag inte har mamma att bry mig om längre . Jag har mer tid att förvalta nu..jo så är det men jag gör inget av den nej jag är fortfarande i pausläge eller vilo läge är väl rättare benämning ..jag bara är.

SES!

Bestämde redan i går kväll att jag skulle koka tomtegröt idag…har varit sugen på det ett tag nu ..så kanske var det därför som jag har vaknat och vänt och vridit mig mest hela natten. Vaknade hungrig vilket tillhör ovanligheterna …jag är nästan aldrig hungrig då jag vaknar.

Så jag hoppade upp ur sängen vid 06:00 tiden ..trött som attan men hungersuget tog liksom över den värsta tröttheten. Nu är gröten kokt och jag är mätt och belåten.

Det är lite lustigt det där med att jag sover sämre natten innan jobbnatt…nästan alltid är det så.. då man behöver sömnen som bäst så går det som sämst att sova. Idag ska vi ut och äta oxå med nattisarna innan jobbet..så vi ska ses redan halv sex och samåka till restaurangen. Dagisarna har redan varit ute och ätit julbord men vi avstod då inte alla kunde gå ..eftersom de lagt julbordet mellan nätter..och två sover och ska gå på en natt till. Hur svårt kan det vara att förstå det att man inte orkar sitta på restaurang då man är mellan nätter? Detta har nämligen blivit en stor snackis på vår arbetsplats att vi inte följer med på julbordet ..de tror att vi inte vill träffa de på dagen och att vi väljer bort dem..när vi i själva verket väljer att gå tillsammans med våra kollegor på natten. Vi träffas sällan och vill kunna gå ihop..det ser inte jag som något konstigt..men visst man kan tolka det på olika sätt det har jag förståelse för.

Så idag blir det ett långt dygn ..men jag har ju  grundat med tomtegröt så det blir nog bra ändå. Får sova en liten lur i eftermiddag..sen bär det av mot Rese garden och där ska vi äta en kvälls buffe. China mat är gott godare än julbord helt klart.

Julmat ja det blir det ändå fast inget överflöd..kanske kanske köper jag en bit saltkött och kokar..det kan jag längta efter..likaså Janssons frestelse med köttbullar och prinskorv. Brysselkål måste jag ha ..gärna med saffrans grädde ..mumsigt värre! Brysselkål varför heter det så kommer kålen från Bryssel måntro?

Skinka har jag inte kokt på de 7 åren jag bott i min lilla vrå..det kan jag vara utan ..om jag vill kan jag köpa färdigkokt i skivor. Men visst är det gott med nykokt skinka ljummen på ett knäcke och senap på det..nu blir jag nästan hungrig igen fast jag är mätt på risgrynsgröt 🙂

Så kan det gå..ska fixa mig om en stund och åka iväg till stora köpcentrat och se om jag hittar något i klädväg att köpa. Det blir ju till att klä upp sig lite i kväll och det är roligt med något nytt plagg..annars om jag inget nytt finner så har jag redan hängt fram en svart klänning och ett par svarta thigts att ha på mig. Var nere i byn igår och där fann jag inget …det är större utbud i på köpcentret..dit drar jag mig för att åka inget roligt ställe precis. Jobbade där i butik i 14 år ..inget vidare roligt place..stressigt men vi i personalen hade roligt..bästa personalen ever.

Vi får se om jag hittar något..något ska jag väl finna några klappar ska jag ju inhandla om det  blir till jul eller till nyår vet jag ej ännu. Men se det blir en än mer minimalistisk jul detta år än någon gång förr. Sover ju på julafton så den aftonen gör jag inte många knop..sitter nog ensam och myser med granen som enda sällskap 🙂

Ha de gott alla i bloggbyn ❤

PS jag undrar varför jag har blivit en sån där sk julhatare egentligen? Har det med allt överflöd att göra som tar bort den riktiga känslan och meningen med att fira jul? Ja kanske det ..den bästa julen är den alternativa julen som jag och yngsta dottern firade för 3 år sedan. Enkelt och ändå så himla bra och betydelsefullt.

Där kommer mysgubben Ernst genialiska citat upp igen..I det enkla bor det vackra/goda ❤

Lyckan finns i det lilla!

SES!

 

 

Ja jisses då ..jag som har det lugnt och skönt mest hela tiden då jag är ledig och tar dagarna som de kommer ..har blivit lite mossig och träig då det gäller att hänga med i svängarna. Jag vet att det är första advent idag ..jajamen ..och jag tänkte att jag skulle ner och hämta upp lådan med grejer i källaren men tror ni jag har gjort det? Nej så det blir en vända ner dit idag. Syter för att gå ner dit då mitt förråd är så litet att jag behöver flytta ut saker i gången för att komma åt det jag ska ha.

Men idag  ska det ske..

Jag har en trea och har det minsta förrådet .. det har jag sagt till att det måste vara något galet ..för en del som bor i 2or har större förråd än mig. De har noll koll på vem som har viket förråd..får skriva en motion om det till nästa årsmöte i vår. Rådet jag fick var att fråga grannar om de vill byta med mig..hahahaha vem vill byta ner sig liksom. Ska ändå fråga farbrorn högst upp om han kan låta mig ha hans förråd så länge ..han har lika litet som mig och bor i en 2:a men han använder inte sitt. Jag får knalla upp till honom idag och fråga ..om han lånar ut det till  ig så kanske han kan få avdrag på sin hyra.

Måste köpa stålhyllor dit ner för att kunna avlasta lite ..det finns inte en enda hylla att avlasta grejer på från golvet..ni minns kanske att det var översvämning i somras och jag fick grejer förstörda. Fick till svar att man ska inte ha grejer på golvet..men var ska man ha sina grejer då? I taket kanske.

Hoppla hoppla idag ska det ske i alla fall ..hyllor ska införskaffas och det ska bli ordning och reda denna 1 advent. Hoppas på att få en liten gång i mitt trånga förråd så att jag kan gå in i det då jag behöver något.

Vill inte ha några saker i mitt förråd egentligen för det luktar peckalurv där ..grannen samlar på tomburkar mittemot mitt förråd så det stinker..jag överväger noga vad jag tar ner där som ni nog förstår. Grannens förråd är som en stor hög med sopor..en soptipp närmare bestämt.

Ja alltid är det något som man ska ta tag i …bor man i lägenhet så finns inte mycket till övers ..utrymme att förvara i är minimalt. Köpte tack och lov en bra Pax garderob med skjutdörrar till mitt sovrum och en säng med lådor inunder så jag utnyttjar utrymmet i lägenhet på bästa sätt.

Japp..jag har inte haft så himla mycket ork att fixa här varit lite som i ett vacum..ändå har jag gjort en hel del sen jag flyttade hit..fattar inte att jag har orkat göra allt jag gjort. Så tänker jag nu då jag inte har mamma att gå till längre. Jag återhämtar mig fortfarande efter hennes död i augusti..jag har varit lite  i stiltje ..gjort så lite som möjligt..kan man väl säga ..i tomrummet  som mamma lämnade efter sig har jag bara existerat funnits och försökt finna en annan mening med min vardag.

Det är svårare än man kan tro..men det går eller måste gå.

Att sitta bredvid sin älskade mamma då hon ligger på sitt yttersta är en tungt upplevelse ..egentligen förstår jag inte att man orkar det..men jag hade lovat mamma att finnas där då och även pappa hade jag lovat det att ta hand om mamma. Det löftet höll jag ❤  även om jag fasade för att behöva sitta där för det är egentligen inget man vill uppleva. Men man gör det ändå för det är livets gång ..alla ska vi dö någon gång. Det är oundvikligen så.

Nu är det första gången i mitt liv som jag är helt föräldralös..första julen utan pappa och mamma.

Det är så tråkigt att deras liv här på jorden är över ..de som funnits där  för oss hela barnaskarans uppväxt och fyllt en stor funktion för familjesammanhållningen..de var liksom limmet som höll ihop oss barn ..nu ska vi själva försöka samla oss och skapa en ny gemenskap ihop. Det blir inte lika lätt för samlingspunkten var hos mamma och pappa. Det märks redan var det knakar i våra relationer till varandra att vi kommit ifrån varandra så som man gör då man har sitt eget att värna om.

Om julen ska man vara tillsammans och om julen vill man ge…jag kommer inte vilja fira jul på samma vis inte på ett tag framöver..jag demonstrerar lite varje jul över hysterin som julen för med sig ..så jag hänger inte på julen på samma vis längre sedan många år. Mamma och jag var tillsammans förra julaftonen ..jag hade ändå inget annat planerat så jag och mamma var ihop hela dagen. Åkte hem en vända då hon sov middag och då åt jag lite julgröt för jag ville inte äta på hemmet. Jag hjälpte  in mor att äta istället och vi tittade på Kalle Anka och lyssnade på julmusik. En fin julafton att minnas ..att jag var där hennes sista julafton hela dagen. Det gör mig glad att jag varv där jag hade lite på känn att det var sista julen för mamma.

Det är ju det som är hela grejen med allt att man är tillsammans och att man är närvarande inte åker hit och dit för att alla ska få ett besök just på julaftonsafton. Jag kan säga att det var en av mina bästa jul upplevelser förra året där med mamma. Vi gick ut en sväng runt kvarteret och tog en julpromenad efter maten..en stilla skön afton blev det. Helt utan stress och vi bara var i nuet.

Nu ska jag försöka att ha det som tradition att inte stressa på julafton..har inget planerat att göra denna julafton ..skulle ha jobbat men en kollega ville byta med mig så jag jobbar istället nyårsnatten. Jag hade sett fram emot att jobba julaftonsnatten för då hade jag sluppit fira alls men det blir inte alltid som man vill.  Jag tror att jag kommer vara ensam denna jul och det är i så fall självvalt. Jag har ju inte köpt en enda klapp så jag tror inte att jag kommer att åka till  någon..alla förväntar sig så  mycket om julen och de förväntningarna har jag tappat bort ..

De som vill får nöja sig med bara mitt sällskap..de får mig i julklapp ..om de vill vara med mig så bjuder jag på en fika ..och kanske lite janssons frestelse ..kanske kanske lite saltkött har inte bestämt om jag ska koka saltkött i år än..jag har hoppat julskinkan nu i 7 jular ..så kanske att jag kokar en bit saltkött dagen till ära i år. Äter knappt fläskkött längre alls ..vet inte varför jag slutade med det..men kanske för att dottern är vegetarian ..kanske det.

Jag kan väl säga som så ..Att det går lika bra med selleri!

SES!


juli 2020
M T O T F L S
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031  

Arkiv

Kategorier

Allena ensam semester trivs mask tankar barnbarn barnbarn barn barn barnbarn rödlök fika jordgubbar saft tvätt packning Mallis Rhodos berget blommor spinning promenad hemmakväll böcker film tvättrace rhodos Mallis blå anemon bär jordgubbar bigarråer hallon semlor vit choklad krusbär rödavinbär trädgård balkong tomater bärkräm havregrynsgröt regn räkningar mamma egentid förhållanden carpe diem funderingar semester kaffe sol promenad hästar zlatan cykel kondition tempo puls spinning maxpuls krafter tabata intervallträning nattjobb delaktig sammanhang dörrar vägar digital fotoram bilder födelsedagspresent 2012 nu grönskar det efterlyst gofika solnedgång barnbarn flagga bröllop diadem tiara barnbarn sovmorgon Fototriss 208 Hårt svårt börja om Fototriss 209 gemenskap fototriss 225 M frestelser begär karaktär frukost kalas lördag funderar födelsedag fira årsräkning retrougn ambrosia sabrina lönekuvär spargris kontantlös fågelskrämmor A frukost tvätt kråka blomlåda sola födelsedagskalas glass glass salt lakrits chutney surt allsång skansen sommar regn Mallis helg jobb svacka roligt tråkigt hälsa sjukdom diagnos symtom bot vetenskap synsätt välbifinnande hippokrates helheten läkare specialister medkänsla vinterkräksjuka is mjölk träning Mallis vin fest party jobb möte skor prokastinera brev mamma promenad danspass boxning lejonet arbetsprov jordgubbar kalas flädersaft drinkar bubblor maräng mascarponegrädde gla kolfilter torkarblad mat kylskåp toscakaka hollywood Beverly Hill lejonet brumbrum lycka pengar välbehag framgång rik fattig mamma mamma blommor prästkragar lupiner rödklöver kyrkogården paraply regn åska Mallorca halsont grabbarna grus palma nova mamma rullstol möte behov egentid semester kick off midsommar mat överflöd salta grodor sommarhagarna promenad musik balans lagom light extrovert introvert känslighet energi musik Lana del Rey musik P1 sommarpratare Maja Ivarsson nationaldagen ullared barnbarn mamma rabarber och jordgubbspaj vaniljsås solsken promenad natt görtrött grannar kaffe sommarpratare nätter fokus häl dottern söndag paket Justin Bierbermonster high pengar tårta student ekonomi kaffe spinning ryggpass solsken bikini picklad rödlök rabarberchutney james bond tid för hämnd playa Rhodos frappe seg cortison silver god man årsräkning kopior gröt räkningar pappa mamma semester semester turkiet Rhodos Mallis midsommarafton tvätt semla keso hallon yoggi pizza jobbmöte träning mål vikt kilo fläsk sjuk feber halsont ingefära te honung födelsedag tårta blommor mamma sjuk kaffe koffein smitta kräk hosta halsont beroende karensdag kompledigt kurera valnötter äpple Lena Andersson sol bad sommar tingeling barnbarn leverpastej gurka havregrynsgröt äventyr sol himmel räkningar molnen skingrade nudlar nyttigt halsont hes tvättrace sol promenad mamma vård digital fotoram bibblan träning maska tidsbrist personal sol sovmorgon vaken natt sommar semester fantasier natur vik båt sjöbris hamn ankare sorg spinnaker segel vind HSP berg och dalbana specialbegåvning spinning polis bråk skrik borrande tak hål sova student 2013 student tårar respekt fixat sårad ledsen känslor ytan swedish Hose Maffia sylt saft konserveringsmedel minne glömska tankar drömmar sömn drömmar curling plan flygfärdig kärlek omsorg lycklig verklighet val möjligheter teflonpanna glad bara en bild tema utmaning fantasi trögtänkt nasonex kaffe promenad minusgrader Tro hopp bakslag lejon träning hantlar vikt spinning euro sjusovare klocka Eclipse Tvättstuga spysjukan semesgter jobbmöte k-special tvätt svett nys popcorn film utsövd dammsugare kaffebryggare ensam sällskap varg älg rådjur hästar får ronja birk natur fotosafari usb minne nikon minolta zlatan midsommarafton jordubbar vit choklad ösregn änder ostbågemössa mys fredag sol