Min nya lilla vrå

Ett träningspass denna veckan blir det..inte mer..förra veckan tränade jag inget..men nästa vecka ska jag nog kunna träna på som vanligt igen. Jag har ju semester och har tagit det lite lugnare med träningen eftersom passen är färre än de brukar på gymmets sommarschema.

Jag rör på mig en hel del ändå..promenerar dit jag ska istället för att ta bilen oftast beger jag mig av till fots  i alla fall, om det nu inte ösregnar..då kan jag ta bilen..eller så väljer jag ett annat tillfälle och väntar in bättre väder. Man kan ju  gå ut mellan skurarna 🙂

Idag ska bilen ut en sväng ändå..vi ska växla in lite  Euro åt dottern som åker imorgon …vill ha det gjort ..inte behöva stressa med det i sista sekund..men vi får se när hon vaknar..hon är en riktig sjusovare..annat är det med mig..jag vaknar som en klocka varje morgon redan vid 5 ..men går inte upp före 7 för det vägrar jag bara..så jag ligger och blundar, slumrar om och drar mig i det längsta innan jag masar mig upp och sätter på kaffet.

Igår hade vi filmkväll här såg äntligen Eclipse..film nr 3 i The Twighligt saga..i denna film gör Bella det slutgiltiga valet..mellan att leva vidare eller att leva för evigt…så nu återstår bara de 2 sista delarna av film 4  Breaking dawn.

Jag har ingen särskild träningsvärk idag även om jag körde lite hårdare än vanligt på spinningen igår..så nästa gång får jag ge ännu lite till…ännu mer vikt i samma tempo. Då jag cirkeltränar utmanar jag mig redan och har bytt till tyngre hantlar..lite måste man ju pressa sig ..om man vill nå  bättre resultat.

Nu blir det till att ta hand om tvätten som tvättades igår..det som inte hann torka ska strykas och hängas in eller packas ner i dotterns resväska…

Så fortsätter jag roa mig då jag har semester.

SES!